krótkie ręce...

Witam!!!
Mam małe pytanko:Czy jest możliwość zwiększenia długości rąk?? mam 185cm,18lat i zasięg tylko 235cm :/ już raczej nie rosnę(od roku ani cm) wiec na naturę nie ma co liczyć czy są jakieś treningi tego typu?? moze to się wydawać dziwne,że pytam o taką rzecz ale chciałbym wiedziecpozdro dla wszystkich!!

Rozumiem Cię Kazaja ale wyskok przychodzi mi z coraz większym trudem:/ ale trzeba się jakoś przełamać dzięki i pozdro!!

Ludzie to maja problemy

hehe dzieki Kazaja

Z ciekawości pytam: słyszeliście coś o tym??

ja mam 186 i zasieg 240 i to i tak raczej srednio-maly zasieg mam :P ale rozumiem ten bol bo trzeba wiecej jumpa do obreczy np

Przecież masz normalny zasięg jak na ten wzrost.

Właśnie o to mi chodzi Pavlo z deka wqrwia mnie to,że kumpel który ma 190cm, 255cm zasięgu i 65cm jumpa skacze tyle co ja i się jeszcze żali,że słabo

Hmmm...ręce to raczej są proporcjonalne do wzrostu, ale w Twoim przypadku to na pewno masz "krótkie" ręce. Ja przy wzroście 183cm mam 238-9cm zasięgu.
Moga pomóc zwisy na drązku (na ręce działa siła grawitacji, może coś pomóc). Albo coś takiego, że stajesz tyłem do ściany i wyciagasz obie ręce do góry (jak najwyżej) i tak trzymasz koło 20s, rób to w seriach.
Ale jak juz nie rośniesz to raczej trudno będzie cokolwiek zwojować....ale miejmy nadziję ze cos Ci się uda

Zmieniony przez - el nino w dniu 2005-11-10 21:31:00

ja mam sredni zasieg ale blizej małego , bo osoby z mojego otoczenia mniej wiecej mojego wzrostu maja zasieg ~245

190cm i zasieg 255 cm :O fajnieee gosc ma

Karsus, ja mam 1,68 i mam o 2-3 cm dłuższe rece od Ciebie tobie wychodzi 50, mi 52-3 no ale wzrost robi swoje...

Wojtkov no niby wzrost dużo daje ale w odległości do kosza nie pomoże jak masz krótkie ręce,bo w końcu ten zasięg sie liczy ale i tak wole mieć krótsze łapy i wyżej skakać niż być drągiem co sie ledwo od parkietu odrywa Dzięki bardzo za odpowiedzi!! Dałbym każdemu po sogu ale niestety nie mam abona:/ Może kiedyś...