Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
Będzie ok ale 30 min. imo za wcześnie, lepiej po godzinie. Wcześniej carbo 0,8g/kgmc + białko 0,4g/kgmc
...
Napisał(a)
Czyli w celu zatrzymania katabolizmu potreningowego należy dostarczyć organizmowi węgle o wyokim IG oraz szybkowchłanialne białko, tak? W jakich produktach jest takie białko?
Nie zadzieraj z idiotą, najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a później...
pokona doświadczeniem
...
Napisał(a)
Jak już wcześniej zostało wspomniane najlepiej w postaci odżywki. Z produktów powiedzmy "naturalnych" mięso o jak najniższej zawartości tłuszczu i łatwostrawne a więc najlepiej tuńczyk, ewentualnie jakaś inna chuda ryba (mintaj, morszczuk) lub pierś z kurczaka.
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
a co lepsze jest wpc czy wpi choc pewnie itak jest to bardzo bardzo mła różnica no ale wiedziec nei zaszkodzi
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
...
Napisał(a)
WPI jest nieznacznie lepsze (mniej laktozy więcej białka w białku ) ale o wiele droższe niż WPC. Jak się nie ma kasy to nie ma co przepłacać
Beatus, qui prodest, quibus potest
...
Napisał(a)
nic tak nie hamuje katabolizmu - szczegolnie tego porannego, jak jeden mały tabsik mety... idealny antykatabolik
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Nie spam, tylko praktyczna rada... najlepszy antykaboliczny cyklik na 2 miesiące to 1 tabs mety z rana... do tego mozna androstentrione lub arimidex.. dla pewności - super sprawa.. malo szkodliwe, nie zablokujesz się...
członek-mafia.suple.hardcor.pl
...
Napisał(a)
e na rzeźbie jestem to lepiej chyba winstrol zapodać
albo połaczyć mete z winstrolem ale ne wiem czy to by było do końca zdrowe
dzieki charon za wyjasnienie
albo połaczyć mete z winstrolem ale ne wiem czy to by było do końca zdrowe
dzieki charon za wyjasnienie
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Poprzedni temat
co sie dzieje z psychika na diecie 1000kcal
Następny temat
woda?glukoza?magnez i cynk?cisnienie?
Polecane artykuły