1. Ćwiczymy na siłowni brzuch klate i trica....potem aeroby...to organizm spala tłuszcz tylko z tych trzech parti ?? czy najpierw musi wyczerpać glikogen z nóg , rąk itp
2. Co to jest "Złota Godzina"
3. Czy zwyki ludzie w sensie ci którzy nie mają diet itp...mają ogólnie rzecz biorąc ciągle diete z bilansem na + ???
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.