Owsiane ciasteczka

Dzięki ziomek za uznanie A co do ciasteczek - to Ty możesz zrobić wg Kopta z mąką gryczną, a ja tak jak jest w oryginalnym przepisie i jak Sachem mówi- z pszenną. Spotkamy się nad Silnicą, bedziemy degustować i zobaczymy, które lepsze, a potem bieg przez Sienkiewkę- od teatru po dworzec PKP, żeby to spalić No i co Ty na to? hahaha

mnie bardzo ciężko jest żyć bez słodyczy. Na pewno te ciasteczka przetestuję

z tym "uzdrawianiem" przepisow to jest tak, ze pozniej juz nie smakuja tak jak powinny, niestety
olej nie jest po to zeby cos sklejac, bo to zadanie glutenu wlasnie. prawda jest taka ze najlepiej smakuja zawsze najbardziej niezdrowe polaczenia, czyli cukry i tluszcze

No właśnie - ale od czasu do czasu można zjeść jakieś "niezdrowe połączenie". Zawsze to zdrowsze niż wafelek w czekoladzie ze sklepu, a "raz to nie zawsze" Ja też mam czasem straszną jazdę na słodkości - i nie potrafię sobie niekiedy odmówić. Dziś na śniadanie jadłam szarlotkę - no, ale za to cały dzień na kalafiorze i maślance polecę

"Zawsze to zdrowsze niż wafelek w czekoladzie ze sklepu"
jasne, przynajmniej wiesz ze bez konserwantow

jeszcze inny przepis na ciasteczka owsiane – tym razem na podstawie gazety („Naj”)

CISTECZKA OWSIANE
Pół szklanki mleka zagotuj z 3 łyżkami płatków owsianych, 2 łyżkami cukru lub miodu i 2 łyżkami oleju. Dodaj do tego cukier waniliowy, dowolny zapach, 2 łyżki kakao, troszkę soku z cytryny oraz rodzynki. Po dokładnym wymieszaniu uformuj z masy niewielkie ciasteczka-kuleczki.

Ciasteczka z płatków owsianych są bogate w wit. H i biotynę, które wygładzają naskórek.

DESER Z PSZENICY
Oczyszczone ziarno pszenicy, które możesz kupić w sklepie ze zdrową żywnością, namocz przez noc. Ugotuj je w tej samej wodzie i odcedź. Dodaj do ziarna serka wiejskiego. Całość posyp rodzynkami i zmieszaj z drobno pokrojonymi plasterkami banana i kiwi.

Deser z pszenicy zawiera zapobiegające trądzikowi wit. z grupy B i nawilżającą skórę wit. E.

Na zdrowie! Jak macie jakieś ciekawe przepiski na zdrowe ciasteczka i inne podobne słodkości to zapodawajcie
pozdr
ciasteczkowy potwór

Zrobiłem tak:

CISTECZKA OWSIANE
Pół szklanki mleka zagotuj z 3 łyżkami płatków owsianych, 2 łyżkami miodu i 2 łyżkami oliwy z oliwek. Dodaj do tego cukier waniliowy, dowolny zapach, 2 łyżki kakao, troszkę soku z cytryny. Po dokładnym wymieszaniu uformuj z masy niewielkie ciasteczka-kuleczki.

I właśnie póki co to jest takie wodniste i mi się studzi na balkonie może co z tego wyjdzie jak się ostudzi sprubóję uformować

Robiłem ta ciasteczka , drogo troche wychodza ale są smaczneee ,jest jedna wada , za szybko znikają z talerza i lepiej nie pokazywac rodzinie

Mietusik jak jest wodniste to może otrąb doładuj. Napisz jak wyszły. Ja miałam dziś robić, ale ponieważ rano pozwoliłam sobie na ciasto to już na dziś dość słodkiego Lęcę na kalafiorze