Patka
kopt dzis widzialam cukier trzcinowy frimy Sante (w Rossmanie) i na opakowaniu napis NIERAFINOWANY za 7 zl z groszami za opakowanie.
pozsdrawiam
P.
pozsdrawiam
P.
soap won't wash away your shame.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
2743
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
12391
...
Napisał(a)
kometa
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
400
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2658
Dzień dobry
Wrzucam obiecane foto ciach. Zrobiłam je biorąc z każdego przepisu po trochu. Dorzuciałam tez ziarno słonecznika. Wyszły dobre, ale cokolwiek za tłuste – jednak ½ szklanki oleju to zdecydowana przesada. W Izraelu używają jakiegoś oleju „kanola” – być może on jest jakiś inny i można go tyle nalać..hmm..nie wiem. Ale jak na 1-szy raz całkiem niezłe mi te ciastka wyszły. Będę dalej kombinować i udoskonalać, zmieniając składniki i proporcje
...aż dojdę do perfekcji
Szpinak żrę - chudnąć chcę :D
...
Napisał(a)
kopt
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
mmmm mniami. Szkoda że nie jesteś z Krakowa. Wprosiłbym się na te ciacha
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
Pauleq
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
6469
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
39130
w sumie ja mam nie daleko do Końskich 
a ciasteczka rzeczywiscie super
a ciasteczka rzeczywiscie super
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
400
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2658
Kopt skąd ten Kraków? Jaki Kraków? Ja się pytam?
Końskie miasto! KOŃSKIE! Nie żaden lajkonik (bez urazy-do tych z Kraka
Końskie miasto! KOŃSKIE! Nie żaden lajkonik (bez urazy-do tych z Kraka
Szpinak żrę - chudnąć chcę :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
400
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2658
Jezuuu na 1-szą mam do pracy, a ja sobie tu po necie brykam...i w samych majtkach w dodatku
Ale jakich.."made in Israel"
Zrobić Wam zdjęcie?
oki, bo mnie fazka już łapie
paaaaaaaaaa
Szpinak żrę - chudnąć chcę :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
Kometa, ja jestem z Krakowa 
A Ty nas coś strasznie kusisz. Najpierw zdjęcie ciasteczek, teraz bieganie po domu w majtkach... A pewnie że dawaj zdjęcie! 
A Ty nas coś strasznie kusisz. Najpierw zdjęcie ciasteczek, teraz bieganie po domu w majtkach... A pewnie że dawaj zdjęcie! "Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
400
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2658
Hahah
no to zaszła tu pewna pomyłka
Źle przeczytałam - gdzieś mi w biegu "nie" umknęło i przeczytałam: "szkoda, że jesteś z Krakowa"
Dobra, idę trochę poćwiczyć - bo te aeroby z rana to była jakaś udawanka
A foto jasne..........że nie dam
no to zaszła tu pewna pomyłka
Źle przeczytałam - gdzieś mi w biegu "nie" umknęło i przeczytałam: "szkoda, że jesteś z Krakowa"
Dobra, idę trochę poćwiczyć - bo te aeroby z rana to była jakaś udawanka
A foto jasne..........że nie dam
Szpinak żrę - chudnąć chcę :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
91
Napisanych postów
8680
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
31712
szkoda. Tylko ciasteczkami nas mamisz
"Energia przepływa, nie powinna stać.
A stoi gdy wątpisz w tę energię.
Musisz więc za energią nadążyć, nadążyć za siłą.
Wówczas jesteś z siłą w harmonii."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
400
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2658
A wiesz czym Cię dziś będę mamić? Uważaj - bo oto PYSZNY, LEKKI TORT SEROWY!
Ale podobno porcja ma tylko 130 kcal
No i jest sporo cukru – ale jak na doładowanie to w sam raz Zresztą jak od czasu do czasu człowiek zje sobie coś słodkiego to nic się nie stanie – nie dajmy się zwariować z tymi dietami. Wszystko jest dla ludzi
Smacznego łasuszku !!
2 jajka utrzeć z 75g cukru, dodać 75g mąki, ½ łyżeczki proszku do pieczenia. Tortownicę o średnicy 24 cm wyłożyć papierem do pieczenia, nałożyć ciasto. Piec ok. 20 min w temp. 170-180 st.C. Biszkop wyjąć z formy, usunąć papier. ½ litra soku pomarańczowego zagotować ze szczyptą cynamonu i 40g cukru. Wsypać 4 lyżki żelatyny instant, wymieszać, przełożyć do miski. Wstawić ją do naczynia z zimną wodą i chłodzić ok. 30 min. ½ chudego twarożku zmiksować z 40g cukru, 2 torebkami cukru waniliowego, skórką startą z ½ pomarańczy i z tężniejącą galaretką. Tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia, włożyć biszkopt, wlać przygotowany krem twarogowy, odstawić do lodówki
Ale podobno porcja ma tylko 130 kcal
No i jest sporo cukru – ale jak na doładowanie to w sam raz
Zresztą jak od czasu do czasu człowiek zje sobie coś słodkiego to nic się nie stanie – nie dajmy się zwariować z tymi dietami. Wszystko jest dla ludzi
Smacznego łasuszku !!
2 jajka utrzeć z 75g cukru, dodać 75g mąki, ½ łyżeczki proszku do pieczenia. Tortownicę o średnicy 24 cm wyłożyć papierem do pieczenia, nałożyć ciasto. Piec ok. 20 min w temp. 170-180 st.C. Biszkop wyjąć z formy, usunąć papier. ½ litra soku pomarańczowego zagotować ze szczyptą cynamonu i 40g cukru. Wsypać 4 lyżki żelatyny instant, wymieszać, przełożyć do miski. Wstawić ją do naczynia z zimną wodą i chłodzić ok. 30 min. ½ chudego twarożku zmiksować z 40g cukru, 2 torebkami cukru waniliowego, skórką startą z ½ pomarańczy i z tężniejącą galaretką. Tortownicę wyłożyć papierem do pieczenia, włożyć biszkopt, wlać przygotowany krem twarogowy, odstawić do lodówki
Szpinak żrę - chudnąć chcę :D
Poprzedni temat
WiElKa PrOśBa o ROZPISANIE DIETY
Następny temat
Suplementacja okolotreningowa
