SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

16lat -9miesięcy ćwiczeń

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6142

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 304


to ja zaczólem ćwiczyć mając w bicpesie 28cm ,teraz mam 39cm,zmiany zrobiłem ogromne 24kg w 9miesięcy ale i tak jest cienko jak widać...

Rzymu też od razu nie zbudowali ...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8179
nie obraz sie ale albo jestes wysoki albo ja tu nie widze tych 39 :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 304


Zdjęcia są słabej jakości bo są robione telefonem(Siemens CXV70 640x480 dla zainteresowanych)aa.i jeszcze jedną wbiłem się nie pod ten login ,normalnie to Szymon 02 bo to jest brata...wiem żę cienko jest ale 1paż teraz mam 16lat ,na raz na klate 85kg ,łapa 38,5cm i 39cm,klata 103cm chyba,no...wzrost 193 waga 93kg teraz tyle jest.Muwcie prawde jak jest...

Rzymu też od razu nie zbudowali ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8179
no wlasnie wysoki :) dlatego nie wydawało mi sie ze to jest 39 ale teraz juz moge uwierzyc :) no co Ci stary mozna radzic jedz cwicz i rosnij sporo pracy i potu przed Tobą :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1364 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 28612
39 pozamialtales xD .. tam jest gora 34 (na pompie)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 304


39 tam jest może źle zrobiłem foto i nie zabardzo widać...ale jest 39 może nie widać bo jestem wysoki,ato jeszcze jedno

Rzymu też od razu nie zbudowali ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 359 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 17293
przy takim wzroscie naturalnie ze moze tyle miec

-the power and the glory-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 493 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9873
wiesz nie zdaje mi sie zebys mial te 39cm sam jestem wysoki 188cm i widze od razu ile jest. Moze po ciezkim trening masz z 36-37 to max
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8179
nie no nie przesadzajcie gosc ma 193 cm wzrostu napinac sie tez jak widze nie umie po co mialby pisac ******ły nawet napisał ze w lewej ma 38,5 a w prawie 39 nie przesadzajcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 304


jak będe miał zdjęcie bika to wam prześle,łąpe mierzyłem i tyle jest...19 a to narazie brzuch -zanczy się sadło

Rzymu też od razu nie zbudowali ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 329 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8179
sorry ze zapytam :) ale po co Ty wlasciwie nam to pokazujesz :)???
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

akkane fotoz

Następny temat

jesienna forma

forma lato