m0rdulec
W Słupsku w praktycznie jedynej wiekszej silowni w miescie 70zl/miech - bez ograniczen od 8-22 PN-SB. Jedno wejscie 8zl :/ Drozyzna na maxa
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4149
...
ArTUr_1988
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1369
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
18766
U mnie w Ciechanowie jednorazowe wejście kosztuje 8 zł, karnet dwutygodniowy 40 zł a miesięczny 65 zł. W innych siłowniach jest trochę taniej ale do tej mam najbliżej.
"Dobry wojownik staje tam, gdzie nie będzie można go pokonać
i nie przeoczy żadnej słabości przeciwnika."
- Sun Tzu, Sztuka Wojny
...
lonely
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
301
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2108
Brzuch w 8 minut. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat233657/
Okrągłe plecy/kifoza. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat219889/
Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń. http://www.sfd.pl/temat222175/
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
Łódz - "goliat"
jednorazowo - 5zł
miesiecznie: 2dni w tygodniu-30zł, 3dni-35zł, 4lub5 - 40zł
tanio i przyjemnie, jedyny minus ...nieczynna w weekend
jednorazowo - 5zł
miesiecznie: 2dni w tygodniu-30zł, 3dni-35zł, 4lub5 - 40zł
tanio i przyjemnie, jedyny minus ...nieczynna w weekend
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
syrius16
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1125
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
27527
u mnie najtansza silownia to 20zl za karnet - full sprzęt ;] 4 sztangi , suwnica do nóg , tylko ten problem ze troche za miastem jest ;d , ja chodze do silki za 40zl @ karnet. w centrum osiedla.
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
42
U mnie 5 zł za godzine - Zielona Góra
Chciałbym być moderatorem:)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
276
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1924
a ja dzisiaj zaplacilem 45 zlotych za 8 wejsc
12 wejsc kosztowało 65
takze widze ze u was ceny nawet w miare sa
12 wejsc kosztowało 65
takze widze ze u was ceny nawet w miare sa
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
123
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2249
a ja mam za darmo, bo zainwestowalem troche najpierw w swoja wlasna siłownie i wymiatam normalnie 
--
pozdr. Jogi
...
Szpq1987
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
127
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1193
u mnie 5 zl za wejscie.
A karnet na 12 wejsc 40zl
A karnet na 12 wejsc 40zl
Siema [][][]---------------[][][]
...
erulf
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
8441
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
59133
Dla uczniów gimnazjum, liceum itp z mojego miasta 
20zł za miecha a dla reszty 35zł. Siłka czynna od poniedziałku do soboty
20zł za miecha a dla reszty 35zł. Siłka czynna od poniedziałku do sobotyCo Cię nie zabije, to Cię wzmocni.
http://www.pajacyk.pl
http://www.polskieserce.pl
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Wątpliwości do robić dalej... Masa czy redukcja?
Następny temat
trening ucznia :]
