SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

trening mt

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2744

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1892
witam czy oplaca sie cwiczyc mt jesli sa tylko 2 treningi w tygodniu i nadodatek mozliwe ze nie bede mog uczeszczac na jeden z nich ( z powodu szkoly ) .
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1892
a cwiczy moze ktos w klubie Maximus w gdyni ?? jesli tak to bym sie chcial dowiedziec jaka tam jest atmosfera , ile styka trening i jakies podstawowe info. jakie powinienem miec jesli chce tam zaczac cwiczyc , bo wlasnie mam zamiar sie tam wybrac w poniedzialek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1254 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4353
zawsze coś tam się zapamięta..

HENRY W ARSENALU NA WIEKI !!
------------------------------
http://www.sfd.pl/temat240054/
--==Racovia & Stalówka & Górale==--
...i kup sobie chamie medalik na szyje..."
www.rakow.com.pl
http://www.sfd.pl/temat240054/ TYLKO RAKOW RKS !!
http://www.sfd.pl/temat240054_strona1/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7266
2 to jest taki standard olac szkole MT wazniejsze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2167
hmm.. a powiedz z jakiego powodu? masz lekcje i wtedy jest jeden z treningów?

"Tylko trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1892
tak i nadodatek jest on o 8 30 :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 145 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3009
nic wielkiego raczej nie osiągniesz, ale napewno Ci to nie zaszkodzi
Sap3r, 2 treningi w tygodniu to norma ?? zawsze mi się wydawało, że 3 to minimum, jeśli oczywiście myśli się o jakichs sukcesach/umiejętnościach. pozdro

Działa wprawa [;

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7266
u mnie w miescie MT i KB jest 2 razy w tyg i wydaje mi sie norma, co do sukcesow to duzo osaob ma osiagi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1892
chyba sie zdecyduje wtedy na kb , jakie sa roznice miedzy mt a kb ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zeby byly jakies efekty to powinno sie przynajmniej 3 razy w tygodniu uczeszczac na treningi ale jesli nie masz innej mozliwosci to skorzystaj chociaz z tego co masz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 154 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2398
Przecież poza treningami możesz sam ćwiczyć. Umów się z jakimś kolegą z treningów i w wolnym czasie róbcie sobie treningi, jakieś sparringi, kombinacje w parach. Kto powiedział, że musisz ćwiczyć tylko na treningu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7266
"zeby byly jakies efekty to powinno sie przynajmniej 3 razy w tygodniu uczeszczac na treningi"

Nie no nie przesadzajmy ja mam 2 razy i jakos efekty widze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Shootwrestling

Następny temat

Kettlebells(baba)

Wiecej