SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

TWARDE KOSTKI!! - > czyli utwardzanie jest fikcją!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18621

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7266
Ja tez wetkne swoje 3 slowa Co do mnichów i ich "utwardzania" to ja mysle, ze wiekszosc ich "sztuczek" to poprostu sila umyslu, skupieniu energi dokladnie w jednym miejscu tak samo jak kolega wczesniej powiedzial o meszczyznie chodzacym po szkle Jest to niesamowita zdolnosc panowania nad swoim cialem i umyslem, mozliwe ze nie ma to duzego przekladu na walke, ale jest elementem ktorego kazdy by chyba chcial posiasc
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11381
A moje zdanie na temat tych mnichów jest takie... Nie wiadomo ilu ich już jeździ na wózkach inwalidzkich (mają tam takie coś?). Ci którym nic nie jest (wyjątki, a wyjątek potwierdza regułę) pokazują "co potrafią", uderzają w ściany itp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 177 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 250
jednym zdaniem utwardzanie nie istnieje i jedyne co robia próby utwardzania to ograniczają organizm na odczuwanie bólu i są nastepstwem róznych kontuzji.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2167
No może macie rację, może się myle, ale według mnie uderzanie w twardy worek = uderzanie w stertę gazet albo worek z piaskiem, oczywiscie nie 100% siły. A co do naukowców no to nie wiem do końca jak jest, może wy macie rację a może oni. Ale tak czy owak takie utwardzanie poprzez pompki na kostkach można porównac z uderzaniem w stertę gazet albo worek z piaskiem, tyle że to jest inny sposób... może zły, nie wiem.
Ale nie myślcie że spędzam cały czas treningu na "utwardzaniu", żadko to robię, nawet sporadycznie.
W pewny programie o boksie tajskim byłe ten sposób z gazetami.

Czyli nie można wierzyc telewizji?

"Tylko trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23442
Czyli nie można wierzyc telewizji? -nie mozna.tak samo za bardzo nie mozna ludziom wierzyc

najslabsze psy najglosniej szczekaja

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7266
do wszystkiego trzeba dojsc samemu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 477 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 11381
Lepiej uderzać w worek normalny bokserski, niż w worek wypełniony piaskiem (lepiej dla zdrowia).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 304 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2167
Ja się już nie będe wypowiadał w tym temacie

Niech moc was prowadzi

"Tylko trening czyni mistrza"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 916 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7266
hehehe to co miales do pwiedzenia to powiedziales

Zmieniony przez - Sap3r w dniu 2005-09-01 14:19:05
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 331 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1751
Knife !
Coś niemam przekonania do zdrowotnego aspektu treningu kontaktowego.
Stłuczenia w walce są poważniejsze niż przy tzw. utwardzaniu. Oczywiście wszystko zależy od formy walki i utwardzania , ale wydaje mi się że metoda utwardzania pozwala lepiej kontrolować zmiany zachodzące w organiźmie.
W walce łatwo o zwojowanie czegoś niechcący.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kondycja w domu :D

Następny temat

26.08 ciekawa gala boksu (en)

electro
Polecane artykuły