...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
Napisał(a)
no porównac od tego co zaczynalem to jest jak dlamnie naprawde cos na poczatku mialem bicepsa 24 bardzo mala łapka i wazylem 54kg same kosci:) nie mam budowy do cwiczen po takim czasie to słabo:( wieksza masa by sie przydala to i inaczej bym wygladal tak z 75kg to juz cos.
...
Napisał(a)
Jeli naprawed miales w bicepsie 24cm to gratulacje, bo zrobiles spory postep, co ni zmiena faktu ze sylwetka jest bardzo slaba
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Napisał(a)
no postę spory ale ćwicz dalej! nie poddawaj się nawet jak Cie tutaj ktoś zjedzie jak psa...:P bo widać że mozesz:)
...
Napisał(a)
Nabierz troche masy i staraj sie robic treningi na mase.kup sobie mrtkre i bierz 4 tab.dziennie po sniadaniu 1 po obiedzie 2 tab. i po kolacij 1 tab.narazie
...
Napisał(a)
Roni_147 - głupi jesteś
do autora - ile masz wzrostu?
do autora - ile masz wzrostu?
...
Napisał(a)
narazie mozesz robic za wieszak w sklepie z ubraniami
dieta na mase + trening na mase + gainer (Mass XXL itd.) + duza regeneracja, a malo stresu zrobia z Ciebie "kogos"
pozdro
dieta na mase + trening na mase + gainer (Mass XXL itd.) + duza regeneracja, a malo stresu zrobia z Ciebie "kogos"
pozdro
...
Napisał(a)
Miskarb ty idioto *****ie,konski zwisie.sam jestes po***any.od******l sie dobra
...
Napisał(a)
trening robie na mase diety nie ma i zadnych odzywek cos moze sie kupi moze tego gainera+kreatyne no ale to cos za cos kase trzaba wydac
Polecane artykuły