kill-90
mógłbyś i mi wysac ten trening [email protected] z góry dzięki:D
Siadła masa na qiutasa.
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
222
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
5022
...
astutus
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1322
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
9156
Wyslal komus ten trening, czy sciema? Jak tak to podeslijcie mi na [email protected]
Astutus
...
MANI_18
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
63
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6463
...
sebek2301
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
64
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2048
Bajciejek jakbys mogł to i ja bym prosil [email protected]
...
Thiago2
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4596
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
35012
Bajciejek jak bys mogl to wyslij mi tez [email protected]
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
jeśli teraz komuś nie wysłałem albo nie może otworzyć pliku to niech pisze.
twój rekord w wyciskaniu sztangi na ławeczce:<tu jest żułte pole wpisz w nie twuj rekord a reszta sama się zrobi>
a co do rozgrzewki ja robiłem wszystkie warianty przed każdym treningiem
Jeśli coś jest niezrozumiałe prosze pisać
twój rekord w wyciskaniu sztangi na ławeczce:<tu jest żułte pole wpisz w nie twuj rekord a reszta sama się zrobi>
a co do rozgrzewki ja robiłem wszystkie warianty przed każdym treningiem
Jeśli coś jest niezrozumiałe prosze pisać
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7999
Wiek
2 lata
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
70885
thnx
...
SebekRF
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
228
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2249
ja też bym chciał :) [email protected] licze na planiki :)
" W poglądach różnica, każdy świat widzi inaczej ... "
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349940
spojrz na date....
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
228
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2249
Ale może jeszcze ktoś na to patrzy :)
" W poglądach różnica, każdy świat widzi inaczej ... "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
