colloseum
zamierzam brac 15mg dziennie przez 4 tyg. jaka diete zastosowac do tego czy brac 2,5 g/kg czy 3 bialka? I ile ww ? tluszczy starczy 1,5 ?
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
694
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3770
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
53303
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
694
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3770
no dobra ale mi nie chodzi o zywkla mase tylko o dieta do metki masowa czyli skladniki pewnie sie nieco musza zmienic
...
ellis
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
53303
Musisz poczekać na inne odpowiedzi, albo w innym dziale zapytać. To nie moja działka, wiecej nie pomogę
. Napewno lepsza taka dieta niz ta co miałeś do tej pory. Tak myśle bo temat jest dobrze rozpracowany.
. Napewno lepsza taka dieta niz ta co miałeś do tej pory. Tak myśle bo temat jest dobrze rozpracowany....
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
694
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3770
no to malo wiesz... diete to ja mam dobra caly czas, chodzi mi tylko o to jaka zastosowac do metki nie duza dawka bo 15mg ale to zawsze kox...
ok poczekam na inne wypowiedzi
ok poczekam na inne wypowiedzi
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
wystarczy dac wiecej białka pozatym nic , no i srodki ochronne
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
694
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3770
no wiecej czyli 2,5 czy 3?
...
outsidee
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
4027
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
16307
jak chcesz możesz 2,5 i 3 .
...
jarul
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
215
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
7467
B: 3g
T: 1,5
W: 5-6
i powinno byc dobrze
Zmieniony przez - jarul w dniu 2005-08-15 19:45:07
T: 1,5
W: 5-6
i powinno byc dobrze
Zmieniony przez - jarul w dniu 2005-08-15 19:45:07
Ja_Rul
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
694
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
3770
ok dzieki sogi
...
głodziu
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
1976
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
25814
https://www.sfd.pl/temat217275/ here you go
http://www.sfd.pl/_Life_is_to_short_to_be_small_-_droga_do_formy_by_głodziu-t449075.html moj dziennik, zapraszam :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
