SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

płatki owsiane - ile w szklance

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11904

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 6265 Wiek 43 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 34223
No chyba niedlugo tak zrobie choć troche sie obciach**e.

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1864 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9591
Roni:
szklanka to ok. 250ml, a więc powinno to być 250gale np. wody, a nie płatków.
Wiesz co to gęstość?

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12516
jak Wy jecie te płatki owsiane??? właśnie zagotowałem z wodą i są straszne czego dodajecie?

BeneK

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1864 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9591
ja wieczorem rozpuszczam Ostrowię z wodą lub mlekiem, a do tego wrzucam 8 czubatych łyzek płatków i garść rodzynek
rano jest słodkie i miękkie

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12516
co to jest Ostrowia?

BeneK

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1864 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9591
Białko WPC-80
Poczytaj --> forum

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12516
ale ja chce przepis bez odżywki, bo nie mam kaski narazie. czego można dodać, kiedy itd. żeby to było zjadliwe

BeneK

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1864 Wiek 29 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 9591
z mlekiem i miodem np

Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 328 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 12516
w moim przypadku nie przejdzie przez gardło

BeneK

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 278 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1043
do takich pomiarow niezbedna jest waga ja juz naszczescie mam z dokladnoscia 0,01g wiec jest kozak zaopatrz sie w wage, najtansze kosztuja od 25 zlotych

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cos nie tak z ta dieta... OCENCIE

Następny temat

dieta dla pilkarza??

Shoty
Polecane artykuły