problem z dieta

mam taki problem jesli chodzi o diete tzn moge jesc mniej wiecej systematycznie i 5-6posilkow dziennie, ale jest inny problem a mianowicie musze jesc to co dostane ze tak powiem tzn staruszkowie maja maly hotelik(taka mala dzialalnosc agro wiec co goscie sobie zarzycza na sniadanie to jest tak samo kolacja, obiad a te potrawy najczesciej ze tak powiem regionalne... a dla jednego mnie sami wiecie :? mozecie cos pomoc doradzic? mysle ze jelsi hodzi o dwa pozostale posilki to nie bylo by problemu ale reszta:/ moze jakies odzywki??

A sam nei mozesz sobie robic?

no ok, niby tak ale wiesz jak to jest w kuchni z mama to jest jej teren to po pierwsze po drugie dodatkowe koszty .. po 3 mozesz powiedziec zebym sobie narobil i podgrzewal ale wiecie jak samkuje odgrzewane :/ wiec nie za bardzo z tym robieniem samemu:/

??

Az tak duzo tych produktow do odgrzewania bys nei mial. Niestety czasami trzeba cos zrobic zeby bylo dobrze. Rano mozesz sobie ugotowac 2 worki ryzu, kasze i makaron, zrobic surowki na caly dzien i do tego jakies miesko jaja, ser biały.

No nie masz innego wyjścia , musisz dojśc z mamą do porozumienia , i rzadzić z nią w kuchni razem , tak jak ja to robię , no pain no game , jak to mawiają

no game ?