...
Napisał(a)
Witam!! Kupiłem ZMA OLIMPU + BialKO HITECA + KREATYNA HITECA....jak najlepiej to razem brać??i w jakich dawkach....??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
niby tak
ale z drugiej strony jak kazdy zaglądał by do wyszukiwarki to nic by sie nie działo
nikt nie zakładał by postów,nie było by'nowych'tematów
ale z drugiej strony jak kazdy zaglądał by do wyszukiwarki to nic by sie nie działo
nikt nie zakładał by postów,nie było by'nowych'tematów
...
Napisał(a)
KREATYNA
5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu
w dni bez treningu tylko 5g na czczo
ZMA
2-3 tabs 30min przed snem
BIALKO
bezposrednio przed snem i np.20-30min po treningu(o ile wymaga tego dieta)
5g na czczo lub 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu
w dni bez treningu tylko 5g na czczo
ZMA
2-3 tabs 30min przed snem
BIALKO
bezposrednio przed snem i np.20-30min po treningu(o ile wymaga tego dieta)
...
Napisał(a)
szycha ty mowisz na tym forum co innego niz : uzyj wyszukiwarki , uzyj mózgu itp ? : p
^^^ Gdyby faceci mogli rodzic dzieci kobiety by dawno wyginely... ^^^
...
Napisał(a)
Syriusz - Mówie ale przecież wyszukiwarka to podstawa. Dawkowanie kredki, ZMA czy białka było juz setki razy więc po co zasmiecać forum skoro można to było znależć i przeczytać...
Pozdrawiam SFDowców
...
Napisał(a)
szycha równie dobrze mogłes odpowiedziec na pytanie i unikneli bysmy zbędnego spamu
...
Napisał(a)
dzienks chłopaki!!Cfaniaki!!pozdro!!:):)
...
Napisał(a)
ehhh no niech wam bedzie chłopaki-mięsniaki hehehe
Pozdrawiam SFDowców
...
Napisał(a)
szycha nie wiem czy mięśniaki czy nie
ale narzekac albo krytykowac łatwo
a cos samemu od siebie zrobic to cięzej
pozdrawiam
ale narzekac albo krytykowac łatwo
a cos samemu od siebie zrobic to cięzej
pozdrawiam
Polecane artykuły