Macie treningi?

...

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Siema!
Odbywaja sie w waszych klubach normalne treningi w wakacje?
Bo u mnie nie i mnie juz szarpie troche. Chodze za to na silke
Pozdro!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mic22

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 333

My ćwiczymy na stadionia KK(za darmo}. Ale to wygląda tak że po rozgrzewce gramy w nogę i rozciąganie na koniec. Od czasu do czasu kata.
Swoją drogą po piłce fajnie się rozciąga. I ćwiczy też szybkość , czeba cały czas za piłką biegać:)

...

KOSA KK

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 11379 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 47331

w lipcu tak sierpien nie bo w polowie sierpnia jest oboz
ale to zalezy od klubu w wieszosci nie ma treningow

Były moderator w Stylach Tradycyjnych Uderzanych i MMA oraz byly czlonek "Elity"

...

Linethiven

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1889

U nas też niestety nie ma treningów, ale można iść do innego klubu potrenować, ale w tym klubie ćwiczą tylko kata, nie ma po co iść. Jeśli chodzi o szarpanie to mam worek i ściągam filmy z Pride`a i UFC

Karate Shotokan

...

UnicornTKD

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 118 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1223

A ja z kumplami z sekcji jeżdże średnio co dwa czy kilka dni do trenera... I robimy różne rzeczy, zwłaszcza siłownie... trochę boksowania na worek... troche kopnięć, ostatnio ćwiczyliśmy parter. ;)

Pozdr.

ZAWSZE MOŻNA PRZEZWYCIĘŻYĆ SAMEGO SIEBIE....

...

swat

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 98 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2529

no u mnie są treningi 3 razy w tygodniu i to za darmo ( przez wakacje oczywiście ) wiec nudno nie ma ;)_

...

GizmoTKD Bushido24.pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1884 Wiek 52 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21505

My do wczoraj mieliśmy zajęcia w Lublinie. Od 18 sierpnia jest obóz, a z treningami ruszamy zaraz po powrocie.

Gizmo

"Dan" Freestyle Taekwondo & Kickboxing - Emerytowany Doradca w "Stylach Tradycyjnych"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51601 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jeszcze miesiac wytrzymam, chyba ze wieczorkiem pojde do parku w moim miescie

(bede mial trening za darmo)

a tak na powaznie, to oczywiscie rozciagam sie teraz czesto (choc niechce mi sie samemu na chacie)
Pozdro!

...

Fischmen

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2121

u mnie nie ma w lipcu - sempai pojechał na szkolenie, za to w sierpniu ostro zapierdzielamy

"Płacz na treningu, śmiej się podczas walki..."

...

SAMURAY-ka

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 512 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1233

U nas sa treningi 2 razy w tygodniu przez cale wakacje, jak by ich nie bylo to bym chyba zwariowala

Dopóki walczysz - jesteś zwycięzcą !!!

...

ruff.hc

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4059

W klubie Red Tiger w Warszawie (Pałac Kultury) w poniedziałki i czwartki 0 18.OO - kung fu i kckboxing. Kung fu polecam tylko dla fanów ćwiczeń ogólnorozwojowych ale na kb jest całkiem przyjemnie i można się zmachać.

"Po dobrej wódzie lepszy jestem w Dżudzie"

...

SAMURAY-ka

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 512 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1233

treningi w wakacje to super sprawa po pierwsze czlowiek sie nie nudzi (samemu to raczej nie chce sie trenowac a przynajmniej nie ma sie takiej motywacji jak w grupie) a po drugie jak sie ma dluzsza przerwe w treningach to pozniej trudniej jest wrocic do formy. A zatem trenujemy panowie i panie! Pozdrawiam