Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
A jeszcze własnie co do chleba, to kupuję razowy, ale często jest on jakiś jasny i w choć na etykiecie pisze "chleb razowy", to w jego składzie widnieje również mąka pszenna.
Zastanawiam się, ile taki chleb jest warty, czy czasem nie ma w nim więcej mąki pszennej niż razowej.
Zastanawiam się, ile taki chleb jest warty, czy czasem nie ma w nim więcej mąki pszennej niż razowej.
...
Napisał(a)
wieprzowiny,podrobow ,tanich wedlin(kielbasy,parowki) ,Konserw miesnych jakich kolwiek,margaryn ,smazonych pokarmow(zbyt dlugo),lejo rafinowanych
bialego chleba,bolek,serkow slodzonych ,cukru stolowego,jogurtow slodzonych,slodyczy ,wypiekow ,dzemow ,tluszczu zwierzecego nasyconego
bialego chleba,bolek,serkow slodzonych ,cukru stolowego,jogurtow slodzonych,slodyczy ,wypiekow ,dzemow ,tluszczu zwierzecego nasyconego
...
Napisał(a)
Poczytaj troche posty podwieszone i rozjasni Ci sie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
dlaczego margaryny?? ja nie wytrzymam na diecie jedzac suchy chleb... chyba ze maslo jest dopuszczalne
...
Napisał(a)
Margaryna jest utwardzana, zawiera niezdrowe tluszcze trans.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
no bardzo dobre na mase tluszczowa
"You know what bad genetics are? Being born without legs."
"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"
...
Napisał(a)
bezpośrednio po wysiłku dżem dobry na uzupełnienie glikogenu, choć miód jest lepszy ale dżem też da radę.
...
Napisał(a)
Dla mnie dżem nie jest dobrym odpowiednikiem na uzupełnienie glikogenu po treningu.Chyba , że samo robiony.
...
Napisał(a)
no domowy jest najlepszy bo wiesz co w nim jest, ja tylko taki stosuje :)
Poprzedni temat
potrzebuje dobrej diety aby schudnąć Pomocy!!!!!!!!!!!
Następny temat
BIAŁKO - KIEDY NAJLEPIEJ???
Polecane artykuły