Kolega chce zostać StrongManem

Pozdro dla Panalbina;) ja sie wypowiedzialam wczesniej na temat tego chlopaka. pa

no ni wiem czy on nie bedzie dobry
od tamtego czasu jak wkłejałem jego wymairy to napisze jakie som teraz:
Ma 14lat
Waga: 72kg
Wzrost: 183cm
Biceps: 35,5cm
Klata: 99cm
Udo: 54cm
Łydka: 37cm
Przedramię: 32cm
Pas: 71,5cm

Jego osiągnięcia:
Wyciskanie na klate: 90kgx1 80kg x5
Wyciskanie na barki: 60kg
Wyciskanie zza głowy: 55kg
Uginanie ramion: 45kg
Przysiad: 85kgx4
Martwy ciąg: 105kgx2

według mnie szybko robi duże psotepy. wiem że i takznajda sie lepsi. ale jak dla mnie to on jest dobry a nawet bardzo ale to tylko moje zdanie

Hmm to ja 11.10 będe miał 17 lat. Moje wyniki to: Wyciskanie-150 kg, Przysiad-200 kg x 8, Martwy Ciąg-240 kg, Wyciskanie na Barki- 90 kg x 8.:) Niestety 60 % sukcesy w tym sporcie ogóle w sportach siłowych stanowią pieniądze, a reszta to wola i samozaparcie do ćwiczeń:) Sam już poświęciłem ponad 1,5 roku, więc już coś o tym wiem. Pozdrawiam

Ibok gratuluje postepow i samozaparcia, checi i sil Noi wogole wszystkiego. szacuneczek dla Ciebie, a SOG' tylko duchowy, bo innego nie dam rady Ci dac:d

a jaki kosik bierze

on nic nie bierze żadnych odżywek ani takich innych. ma tylko diete.

he moze to zabrzmi dziwnie ale ja bedeac w wieku 17 lat wazylem 105 kg i mialem 51 w bicu 123 w klatce cislem na lawce 155 a zza karku 110 na bica 65 wiec niewiem czy on taki dobry,ale radze mu niech nieprzestawa i cwiczy bo trenning czyni mistrza obecnie jestem duzo szerszy niz kiedys mam juz 26 lat i trenuje nadal i wiem ze nadal bede to robil,ale ja w mlodych latach trenowalem kickboxing,dzisiaj jestem instruktorem boxu wiec pozdrawiam malolata i jak chce byc dobry to nie tylko ciezary worek i uliczne starcia naucza cie zycia ,jak chcecie sie przekonac zapraszam do Wrocka pozdro:) Melon

Ma 14lat
Waga: 72kg
Wzrost: 183cm
Biceps: 35,5cm
Klata: 99cm
Udo: 54cm
Łydka: 37cm
Przedramię: 32cm
Pas: 71,5cm

Jego osiągnięcia:
Wyciskanie na klate: 90kgx1 80kg x5
Wyciskanie na barki: 60kg
Wyciskanie zza głowy: 55kg
Uginanie ramion: 45kg
Przysiad: 85kgx4
Martwy ciąg: 105kgx2

No jeśli to co tu pisze to prawda to kolo ma duze predyspozycje zeby zostac czołowym zawodnikiem i do tego jak na sucho jedzie to szacunek

PS. Niech moze przestanie robic martwego ciagu w tym wieku bo nie urosnie wiecej ...

Pozdro

Mam 14 lat, che zostac strongmanem, alenie wiem co mam zrobic zeby nim byc:)
Ćwicze tylko na sztance leżącej, piore 115kg raz/110 2x:)
TO chyba nie mało jak na ten wiek????

Ma 14lat
Waga: 76
Wzrost: 169
Biceps: 29
Klata: 109
Pas: 85
Do troszeczke zamało?????