OCHRONIARA

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

125

przeczytanych postów

312

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.09.2007 (23:02)

Data rejestracji 07.07.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Po siłowni, o siłowni	Jak wpadliscie na SFD?	2005-07-19 16:10
Piłka Nożna	Konkurs piłkarski	2005-07-18 19:00
Piłka Nożna	Konkurs piłkarski	2005-07-18 16:29
Piłka Nożna	Konkurs piłkarski	2005-07-18 14:23
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-17 23:27
Piłka Nożna	Konkurs piłkarski	2005-07-16 21:54
Scena MMA i K-1	Rozciąganie nóg do szpagatów	2005-07-16 21:33
Po siłowni, o siłowni	Jak wpadliscie na SFD?	2005-07-16 21:28
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-16 17:24
Po siłowni, o siłowni	Jak wpadliscie na SFD?	2005-07-16 15:04
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-16 13:55
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-16 10:51
Z archiwum kulturystyki	Zdjęcia młodych zawodowców.	2005-07-15 20:31
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-15 20:26
Inne dyscypliny	Brzuch i Nogi	2005-07-15 16:13
Inne dyscypliny	Brzuch i Nogi	2005-07-15 16:08
Inne dyscypliny	Brzuch i Nogi	2005-07-15 14:05
Po siłowni, o siłowni	Jak wpadliscie na SFD?	2005-07-15 13:36
Z archiwum kulturystyki	Zdjęcia młodych zawodowców.	2005-07-15 13:19
Z archiwum kulturystyki	Zdjęcia młodych zawodowców.	2005-07-15 13:08
Po siłowni, o siłowni	PYTANIA DO WAS KOLEDZY:)))))	2005-07-15 12:17
Z archiwum kulturystyki	Zdjęcia młodych zawodowców.	2005-07-15 12:12
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-15 12:07
Po siłowni, o siłowni	Jak wpadliscie na SFD?	2005-07-15 11:59
Administracja i Moderatorzy	Witam	2005-07-14 21:30
Sztuki Walki	Sila ciosu.	2005-07-14 20:29
Z archiwum kulturystyki	Zdjęcia młodych zawodowców.	2005-07-14 20:23
Trening dla zaawansowanych	BRUTUS POLECA	2005-07-14 20:16
Po siłowni, o siłowni	Jak wpadliscie na SFD?	2005-07-14 20:11
Galeria Zdjęć	Prośba o ocenę - 20 latek po 3 latach ćwiczeń	2005-07-14 20:05

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Dieta ketogeniczna a depresja - czy istnieje związek?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy ryby można jeść codziennie? Czy ryby to dobre źródło białka?

Fitplota

Samson Dauda - Europa Pro 2026 jako test przed Olympią.

Badania naukowe

Dobre strony ADHA. ADHD a twórcze myślenie

OCHRONIARA 0 Początkujący