Proszę o wypowiedzi tylko ZNAWCÓW

Michaił mówiąc że idziesz w złym kierunku miałem na myśli, że ingerujesz w moje prywatne rzeczy "komentując" na forum mój profil...jest to nieetyczne.
Po drugie zadałem konkretne pytanie i prosze o odpowiedź?
Pytanie brzmiało skąd wziąłeś zasadę wielkich grup na początku treningu?

Irytuje Cię moje podejście...bo mam inne zdanie?

"Pytanie brzmiało skąd wziąłeś zasadę wielkich grup na początku treningu?"

Czytaj, co się do Ciebie pisze - po prostu

A co do zdanie "inne", ale od kogo inne?
Bo nie od mojego...Ja jedynie przytaczam uznane i oczywiste zasady...(nie wymyślone przeze mnie)

Stąd oczywistym jest, że Ty chciałbyś mnie inne zdanie, tylko pytanie od kogo...

,,Pytanie brzmiało skąd wziąłeś zasadę wielkich grup na początku treningu? "

Yoshy rusz głowa troche... przeciez jak zmeczysz najpierw małe grupy miesni to jak chcesz wykonac pozniej duze ???? TO tak jak bys chciał cwiczyc triceps przed klatką. Zrob sobie jeden taki trening to zrozumiesz sens tego bo takto chyba nie wiesz ze to jest poprostu do bani...

Pozdro.

"Pytanie brzmiało skąd wziąłeś zasadę wielkich grup na początku treningu? "
Bo jest to oczywiste, tak jak już wytłumaczył to Yakuza
To tak jakbyś pisał dlaczego na biceps mówi się biceps a nie łydka ?
No i przytocz mi KONKRETNE źródło skąd wiesz że to biceps

Yoshi, bez obrazy, ale tym i paroma innymi postami w ktorzych piszesz podwazasz swoja własna wiedze...

troche się zamotał...

Odsyłam do wypowiedzi pana Filara...który jako jedyny wczytał się i zadał sobie trud żeby to sprawdzić... rozmowa przybiera coraz niższy poziom...
Pozdrawiam

dam porównanie dla Yosh, które rozwieje jego wątpliwość ( moze tak to do niego dotrze), wyobraź sobie ze panienka to duża grupa mięsniowa , a masturbacja to mała grupa , jesli zabierzesz sie najpierwt za masturbacje to twój sex z panienką bedzie żałosny oile wogóle do niego dojdzie , a jak zaczniesz od panienki to sex bedzie bardzo dobry a jak ci nie wystarczy to sobie pomożesz " kazdy wie jak, nie bede obrzydzał" sorki za taką wypowiedzi, ale to jedyne co mi przyszło na myśl to stwierdzenie dlaczego wpierwt duze grupy potem małe ... jeszcze raz sorki chłopaki...

Yakuza...oczywiście, ze jest podstawą rozpoczynanie treningu od dużych grup mięśniowych, ale ja nie doczytałem się u Weidera "zasady dużych grup na początku treningu" co niektórzy zawodnicy wykonują jednak mniejsze grupy przed dużymi i jest to zgodne z zasadmi Weidera (oczywiście nie triceps przed klatką..tu strasznie zaniżyłeś poziom rozmowy), ale np. barki przed klatką, barki przed nogą...
Pozdrawiam

Zmieniony przez - yoshy w dniu 2005-06-20 21:28:51