do ekspertow bcaa???

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2032

mam pytanie robie aktualnie trening na rzezbe bezp. po nim pedaluje na rowerku przez 40 min.
slyszalem ze bcaa pomoze mi ochronic miesnie przed katabolizmem tylko kiedy je brac i w jakiej ilosci (waga 105kg.) miedzy silowym a aerobami czy po aerobach czy moze przed silowym.moj trening silowy wykonuje w szybkim tempie duza ilosc powt.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

odpuść sobie....zakup lepiej Guarane z coffeiną i łykaj 800mg przed treningiem

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...

zakrześ

Ekspert

Szacuny 164 Napisanych postów 12853 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43234

bcaa dobre jak masz niski poziom glikogenu

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak

...

futrzak

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 444 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3950

...i niziutką wartość bf.

'Mój środek się cofa, prawe skrzydło w odwrocie, sytuacja
jest doskonała. Będę atakował.' - Marszałek Francji Ferdynand Foch

...

masic32

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2032

ok dzieki
tylko czy ta guarne mozna tak calkiem legalnie kupic czy trzeba kombinowac

...

Eska

Znawca

Szacuny 43 Napisanych postów 2585 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17421

trzeba kombinowac

chcesz sprzedam ci po okazyjnej cenie zagadaj na priv

a tak powaznie to nie trzeba kombinowac

!-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767

ja tam sobie dorzuciłem bcaa do stałem suplementacji (OLIMP BCAA Mega Caps - 300caps - 85zł) biore 3x w tygodniu 4tabsy przed siłką - przy takim dawkowaniu styknie mi na 6miechów więc nie wiem czy to tak drogo

Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-06-14 19:59:03

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

PySiO.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2182

to jest ciezki temat...
mysle ze bcca styka jesli mas zmaly poziom fatu i dobra diete

[]----[]

...

Damixxx

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 23111 Wiek 38 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 106556

bcaa w przypadku gdy masz niski poziom tłuszczu
w innych przypadkach mozesz raczej odpuscic
jesli chcesz koniecznie jakis antykatabolik to tauryna wychodzi tanio
albo wpc

...

ziompel

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 5664 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62767

przy takim 'dawkowaniu' jak w moim przypadku za miech wychodzi ~14zł więc nie wiem czy to tak drogo :P

http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)

I Nie Ma Srania ! %) (c)

...

PySiO.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 616 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2182

wiesz co najlepeij kup sobie thermo speeda+bcaa
diete ostrą ckd lub bilans z - 500kcl
jaki poziom tluszczu?? jelsi maly bcaa jeli duzy to tauryne ale wtedy to jest chore robic rzezbe

Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-06-15 16:27:18

[]----[]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat