WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

PySiO.

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
616
przeczytanych postów
2182
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

TIGHT NA REDUKCJE

cześć zabrałem się dzisiaj za zgnebienie mojego sadła przez kilka miesięcy utyłem strasznie mało ruchu dużo paszy no i wiecie przez 5 miesięcy mam 15kg do przodu tragedia!!!! chciałem dzisiaj kupić ajkiś spalacz ale sprzedawcy w kazdym sklepie
7 2007-08-26 20:51
Trening dla zaawansowanych

Pierwsze dni na siłowni

cześć mam pytanie jak mam wdrożyć się do ćwiczeń na siłowni 2 dni temu zaczołem chodzić na siłownie a tam nie miałem kompletnie pomysłu co mam robić i jak trenować. machnełem 2x10powt na każdej z maszyn i zmyłem sie do domu poza zakwasami odczuwam
2 2007-05-30 22:16
Odżywki i suplementy

THERMAL CUTS

brał ktoś to kiedyś?? co o nim sądzicie lub co o nim słyszeliście
19 2005-11-03 13:24
Odżywianie i Odchudzanie

JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA

siema cos mi sie z organizmem pogibało byłem na diecie ckd 2 tyg a potem na bilansie i stosoiwałem spalacze tłuszczu efekty były miodzio w ciagu `4 tyg schudłem 9kg jednak teraz cos sie stało od ponad 1,5tyg tyje jak szalony niemoge opanowac głodu
56 2005-07-28 15:13
Doping

TERMOGENIK II

32 2005-05-31 17:17
Odżywki i suplementy

CZY TO NORMALNA REAKCJA???

czesc po dlugich rozmyslaniach i próbach wziołem termogenik ii i co i nico nic nieczuje ?! 0 pobudzenia czy jakiejs energi zupelnie normalnie serce pracuje tak samo spokojnie niewiem czy to normalne po 1 capsie czy nie moze ten produkt jest do
6 2005-06-08 16:38
Odżywianie i Odchudzanie

redukcja oceńcie

słuchajcie znalazlem post kolesia ktory redukowal sie na tym i wyszlo mu za***iscie wyglada plazowo po 3 miechach troszke go zmienilem ale ejst chyba ok kolega zaproponowal ograniczeni do minimum ww i tak zrobilem !! jajecznica 5 jaj oliwa z
39 2005-05-25 17:20
Odżywianie i Odchudzanie

Pistacje do diety Ckd

czy mozna zastapic orzechy włoskie pistacjami ?!? i jak je dawkowac tez po 10 g czy wiecej
9 2005-05-26 22:15
Doping

PRZEKIEROWANY TUTAJ :-)

10 2005-05-25 15:41
Odżywki i suplementy

MAŁY PROBLEMIK ?!

a wiec kupilem m.b. xtp i jeszcze niezaczelem brac jakos niemoge sie pozbierac z dieta a chce zaczac brac rownoczesnie mam pytanie moj brat odstapil mi ok 40 tab termogenik ii czy to dobry produkt ?! na moim bracie zadzialalo 3kg bez diety(slomiany
20 2005-05-25 15:14
Targowisko

!!!! KUPIE DOBRY SPALACZ !!!!

kupie dobry spalacz therma pro lub meta burn xtp lub coś lepszego!! ps tylko oferty z wawy !!
15 2005-05-18 15:50
Odżywki i suplementy

!!!! ANIMAL CUT FREE opinnie !!!!

czesc po przeczytaniu kilku postów i po konsultacji z wami pomknełem do sklepu po spalacz ale tam mnie koles poinformował ze niema tego ale ze jest animal cut free i ze to jest swietna sprawa na spalanie tkanki tluszczowej chciałem sie was zapytac
8 2005-05-20 16:56
Odżywianie i Odchudzanie

Dieta CKD do oceny

a wiec ulozylem sobie deite i jade nia 3 dzien i posilek jajecznica z 5jaj lycha masła szczypior ogórek pomidor ii tuńczyk z wody salatka szwedzka iii twaróg 200g jogurt nauralny ogórek kwaszony pomidor iv albo
14 2005-05-20 15:38
Po siłowni, o siłowni

!!!!! UWAGA NA CIEZARY !!!!!!!

przestroga dla poczatkujacych silaczy ! http://www.hedonistica.com/media.php?path=/videos/weight_lifter_crushed.wmv
19 2005-05-13 18:10
Odżywianie i Odchudzanie

!!!! DIETKA DO OCENY !!!!

węglowodany 30g = 120kcl białko 170g = 680kcl tłuszcz 120g = 1080kcl jajecznica z 4 jaj 10łyzek oliwy z oliwek tuńczyk z wody serek twarogowy 200g jogurt naturalny mały brzoskwinia w syropie mintaj
21 2005-05-14 13:51
Administracja i Moderatorzy

prosze o usunięcie

prosze o usuniecie mojej odpowiedzi z dzialu supli dotyczacej "tauryna jak dawkowac " czy jakos tak !! ta co sie przy***ałem do kulturystów thx
2 2005-05-15 11:26
Targowisko

sprzedam drązek 80 cm

nowy drązek nieuzywany w foli cena do ugadania
6 2005-05-11 13:12
Odżywki i suplementy

!!!!!! NAJLEPSZY SPALACZ !!!!!!

czesc jutro mam zamiar wybrac sie po zakup jakiegos palacza i białka ! i tu kieruje do was pytanie który spalacz jest najlepszy i które białko uprzedzajac pytania do zrzucenia ok 10 kg dietka skd z 40 g ww trening silowy i aroby 3x w
16 2005-05-12 22:03
Trening dla zaawansowanych

!!!! TRENING DO CKD !!!!

!!!! trening do ckd !!!!czesc mogli byscie mi poradzic jaki trening zastosowac zeby wspomoc diete i zeby zredukowac w miare szybkim czasie 7-10 kg fatu !! i uzyskanie lekkiej rzezby dietka jest staz misiac
6 2005-05-10 11:28
Odżywki i suplementy

!!!!! JAKIE SUPLE DO CKD !!!!

czesc mam pytanko jakie suple zastosowac do diety ckd redukcja ok 10kg staz ok miesiaca zmieniony przez - pysio. w dniu 2005-05-09 16:00:36
51 2005-05-09 15:59
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy TIGHT NA REDUKCJE 2007-08-27 22:53
Odżywki i suplementy TIGHT NA REDUKCJE 2007-08-26 22:44
Trening dla zaawansowanych Pierwsze dni na siłowni 2007-05-30 22:22
Galeria Zdjęć Tak wyglądam ;-) 2005-11-05 22:34
Galeria Zdjęć my fotos 2005-11-05 22:24
Odżywki i suplementy THERMAL CUTS 2005-11-05 17:01
Odżywki i suplementy THERMAL CUTS 2005-11-05 15:55
Odżywki i suplementy THERMAL CUTS 2005-11-04 00:01
Odżywki i suplementy THERMAL CUTS 2005-11-04 00:00
Odżywki i suplementy THERMAL CUTS 2005-11-03 13:26
Odżywianie i Odchudzanie CCD- czyli weglowdanowa alternatywa dla CKD!!! by qaz 2005-11-01 22:53
Odżywianie i Odchudzanie CCD- czyli weglowdanowa alternatywa dla CKD!!! by qaz 2005-11-01 15:11
Odżywianie i Odchudzanie Moja dieta redukcyjna - pytania 2005-09-06 21:20
Odżywianie i Odchudzanie JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA 2005-07-29 16:26
Odżywianie i Odchudzanie JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA 2005-07-29 16:25
Odżywianie i Odchudzanie JOJO A RACZEJ BĄBA TŁUSZCZOWA 2005-07-28 15:14
Odżywki i suplementy Co jest najlepsze na rzeżbie 2005-07-18 22:29
Odżywki i suplementy Co jest najlepsze na rzeżbie 2005-07-17 22:38
Odżywki i suplementy Płonące lędźwie, szalejące jezyki..młode wilki i stare pryki. 2005-07-17 22:36
Odżywki i suplementy Stacki 2005-07-16 16:39
Odżywki i suplementy cos na brzuch 2005-07-16 16:38
Odżywianie i Odchudzanie Dieta do oceny 2005-06-24 08:33
Odżywianie i Odchudzanie schabowe na oleju 2005-06-24 08:31
Odżywianie i Odchudzanie rzezba 2005-06-24 08:28
Odżywianie i Odchudzanie OMEGA 3 na ładowaniach ??? 2005-06-24 08:24
Odżywianie i Odchudzanie Problem.... 2005-06-24 08:24
Odżywianie i Odchudzanie SUPER DIETA DO SUPER OCENY 2005-06-24 08:21
Odżywianie i Odchudzanie laktoza to węgl? 2005-06-17 20:23
Odżywianie i Odchudzanie Dieta 1200 kcal - czy to sie oplaca? 2005-06-17 20:21
Odżywianie i Odchudzanie Dziewczyna na SKD 2005-06-17 20:19

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Chleb, ryż i… tycie bez nadwyżki kalorii?

Fitplota

Jay Cutler podpowiada - ile powinny trwać przerwy między seriami

Fitplota

Pierwsza porażka Briana Shawa w armwrestlingu

Fitplota

Czy Big Ramy wróci na scenę? Były Mr. Olympia rozwiewa wątpliwości

PySiO. 0 Początkujący