bardzo prosze o pomoc:(( mam 174cm wzrostu i waze 72kg
...
Napisał(a)
wiem ze takie cos bylo juz nie raz poruszane ale moze mi ktos pomoc ulozyc diete bo ja jestem bardzo ale to bardzo poczatkujacy co mam jesc i ile
bardzo prosze o pomoc:(( mam 174cm wzrostu i waze 72kg
bardzo prosze o pomoc:(( mam 174cm wzrostu i waze 72kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Poczytaj posty podwieszone i ułóż diete na mase i daj do sprwdzenia
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
dieta obszerne pojecie cel jest tu istotny !!!
PS Rothen skad wiesz ze chce sie masować
Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-06-03 17:15:24
PS Rothen skad wiesz ze chce sie masować
Zmieniony przez - PySiO. w dniu 2005-06-03 17:15:24
[]----[]
...
Napisał(a)
No nie wiem czy na masę. Może jest chłopina otłuszczony trochę. Napisz coś o sobie na co ci ta dieta potrzebna.
(L)-To My
...
Napisał(a)
L. wysłanych artykułów 1
L. przecz. artykułów 7
no krynio, daj że chłopie spokój, poczytaj pierwsze a później pytania, w kazdym dziale na samej górze masz posty powieszone (takie ciemne) poczytaj troszkę. pzdr
L. przecz. artykułów 7
no krynio, daj że chłopie spokój, poczytaj pierwsze a później pytania, w kazdym dziale na samej górze masz posty powieszone (takie ciemne) poczytaj troszkę. pzdr
Nikt sie nie leni, bo nie ma na co czekać...
...
Napisał(a)
jak on będzie wyglądał po redukcji czy tam rzeźbie jak nic nie ćwiczył ??
obwisła skóra i kości....po drugie niech napisze jaki ma cel
obwisła skóra i kości....po drugie niech napisze jaki ma cel
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
własnie niech chlopak sie postara a nie rzucił haslo a my tu głowkujemy
[]----[]
...
Napisał(a)
hmmmmm wiec mam troche tluszczu na sobie brzuszek mi zaczyna rosnac pewnie po browarach) cwiczyc tez zaczynam, wiecie ja porostu nie wygladam na 72kg
chcialbym miec diete na rzebe ale z tego co ja mam na sobie teraz to raczej nie zrobie rzezby bo wygladam raczej chudo tylko brzuszek zaczyna sie wypuklac naprawde nie wiem co robic:((((
chcialbym miec diete na rzebe ale z tego co ja mam na sobie teraz to raczej nie zrobie rzezby bo wygladam raczej chudo tylko brzuszek zaczyna sie wypuklac naprawde nie wiem co robic:((((
...
Napisał(a)
najpierw redukcja a 3 tyg a potem masa... ja tak uwarzam chyba z ena wakacje chcesz jak prosial wygladac to sie masuj ale radze po wakacjach robic mase
[]----[]
...
Napisał(a)
pysio dobrze radzi
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Polecane artykuły