...
Napisał(a)
siema. Czy Maślanka Naturalna jest dobra na mase?? słyszałem żę słodkie jogurty to od nich sie chudnie ale od maślanki naturalnej chyba nie?? np. w czasie treningu pije wode a odrazu po maślanke, pomorze troche w uzyskaniu masy ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kto Ci powiedział, że od słodkich jogurtów sie chudnie
po treningu najlepeiej carbo /z braku laku maślanka może być/
po treningu najlepeiej carbo /z braku laku maślanka może być/
...
Napisał(a)
jw.
chudnie się od ujemnego bilansu kalorii
chudnie się od ujemnego bilansu kalorii
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
zamiast maslanki zjedz serek (wiejski) z np. owocami jak nie stosujesz supli
Odwiedź mój sklep w Warszawie. Pasaż Stokłosy 11 - Metro Ursynów
...
Napisał(a)
Maslanka w diecie tez jest ok jako np dodatek do posilku. A najlepiej to poczytaj troche posty podwieszone bo widze ze slabo z wiedzą.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
najlepiej wybieraj jogurty, kefiry i maslanki naturalne, bez zadnych zbędnych smakowych dodatków.
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
Napisał(a)
Dobra dzięki będę tak robił.
Jeszcze pytanko. Czy witamina B12 [w tabletkach] pomaga/przyśpiesza przyrost mięśni? bo tak słyszałem, to bym sobie kupił, jeśli to nie prawda to doradzcie jakąś tanią [:(] odżywkę żeby podrosnąć no chyba że maślanka wystarczy :D
Jeszcze pytanko. Czy witamina B12 [w tabletkach] pomaga/przyśpiesza przyrost mięśni? bo tak słyszałem, to bym sobie kupił, jeśli to nie prawda to doradzcie jakąś tanią [:(] odżywkę żeby podrosnąć no chyba że maślanka wystarczy :D
...
Napisał(a)
Słuchaj, to jest takie posrednie działanienp do odzywek wciskają witb bo miedzy innymi poprawia wchłanialnosc aminokwasów Kup sobie w aptece Vitaminum B compositum i łykaj, ale nie oczekuj zbyt wielenie mysl ze zaraz staniesz sie wielkim gosciemzajmij sie dietą i ostrym treningiem, a wtedy bedzie dobrze! a co do odzywek to kup biały ser, kurczaka i ryby
Jeżeli w niebie nie będę mógł palić cygar, nie pójdę tam :)
...
Napisał(a)
a tak po treningu co jest zdrowo zjeść?? no bo ja trenuje od godz. 21.00 do 22.00. Zjem, kąpię się i spać. No to czym jest dobrze nakarmic mięsnie po treningu przed snem ?? prócz maślanki :P
Polecane artykuły