ziombel6

Początkujący

Napisanych postów: 111 Przeczytanych: 915 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-08-07 12:05:11 Data rejestracji: 2005-04-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	25	2005-07-18 19:12:23
Najlepszy sklep w necie z odzywkami/suplami...	Po siłowni, o siłowni	16	2005-08-06 19:38:25
Wyciaskanie sztangielek na płaskiej.	Trening dla zaawansowanych	2	2005-08-06 14:18:31
przedramiona - nawijanie cos tam na drazku...	Trening dla zaawansowanych	3	2005-08-02 18:12:53
Czy wyciskanie poszerza w barach??	Trening dla zaawansowanych	7	2005-08-01 20:59:42
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	29	2005-07-12 15:57:02
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	41	2005-07-11 16:14:38
co zrobić żeby włosy wolniej rosły ??	Zdrowie i Uroda	10	2005-07-11 16:25:00
małe pytanie :D banalne	Odżywki i suplementy	18	2005-07-08 17:02:48
Pomóżcie Świeżakowi :)	Trening dla początkujących	25	2005-05-13 10:17:30
czy ten trening pomoże osiągnąć cel?	Trening dla zaawansowanych	5	2005-05-28 13:18:01
małe pytanie	Odżywianie i Odchudzanie	18	2005-05-25 11:11:47
kupię 2x10kg i gryf 180cm	Targowisko	1	2005-05-24 18:06:03
Oceńcie, skorygujcie mój plan	Trening dla zaawansowanych	31	2005-05-22 21:50:05
Opłaca się??	Po siłowni, o siłowni	10	2005-05-21 15:50:26
Szybkoś i siła	Trening dla zaawansowanych	2	2005-05-17 20:56:11
boczne aktony barków i plecy w domu	Trening dla zaawansowanych	11	2005-04-28 13:09:37

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ryz brazowy	Odżywianie i Odchudzanie	2005-08-04 17:04:44
Czy wyciskanie poszerza w barach??	Trening dla zaawansowanych	2005-08-02 16:48:50
Odstające łopatki	Trening dla zaawansowanych	2005-07-27 12:11:29
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-20 21:00:35
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-19 11:31:02
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-19 10:50:12
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 21:55:38
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 21:20:50
jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-18 19:18:54
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-15 13:56:24
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 21:51:02
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 15:13:02
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 15:06:49
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-14 14:58:50
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-14 14:53:19
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-14 11:36:44
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-13 20:17:54
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-13 13:48:22
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-13 13:33:52
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-13 11:24:16
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-13 08:59:43
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-12 21:23:22
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-12 20:02:37
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-12 19:48:44
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-12 18:08:36
Proszę O Pomoc W Ułożeniu Diety Na Masę	Odżywianie i Odchudzanie	2005-07-12 17:00:49
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 16:02:25
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 14:57:17
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 14:51:22
0 napompowania w klacie, kiedyś było inaczej ... :[	Trening dla zaawansowanych	2005-07-12 11:54:58

ziombel6

Początkujący

Artykuły

Testosteron - hormon zdrady i niewierności?

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024