Banan
no już starczy, "dobre" rady dajesz...ale juz sie mozesz położyć
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11401
Napisanych postów
72692
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958682
...
Napisał(a)
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
świetna rada
...
Napisał(a)
PiotrQ
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
199
Jestem na głodzie 
nie jadłem od rana to pewnie dlatego
nie jadłem od rana to pewnie dlatego...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
160511
miałeś czytać ten post co Ci podrzuciłem w Odżywianiu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
199
Na głodnego nie moge myśleć a co dopiero czytać ale później przejże
...
Napisał(a)
raczejkoks
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
188
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1001
w twojej wadze to 100 g bialka dziennie, 300 g weglowodanow, 100 g tluszczy i KREATYNA mono moze byc vitalmax, trec...i do kreatyny glukoze zwykla kupowana w spozywczaku...po 40 g do kazdej porcji kreatyny...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
89
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
199
Glukoza z kreatyną to zły pomysł lepiej z taryną
...
Napisał(a)
Spooni.
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
326
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
9015
PiotrQ jadłeś już jakąś pasze ze tak polecasz? 
...
Napisał(a)
Marian 87.
Ekspert
Szacuny
2397
Napisanych postów
9132
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
470429
PiotrQ
kreatyne najlepiej z carbo i tauryną
a glukoza to opcja dla nie mających kasy
i może być zamiast carbo i tauryny jak ktoś nie ma kaski
kreatyne najlepiej z carbo i tauryną
a glukoza to opcja dla nie mających kasy
i może być zamiast carbo i tauryny jak ktoś nie ma kaskitrener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
KULIK16
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
267
NITRO BOLON ZA*** STE
