raczejkoks

Początkujący

Napisanych postów: 188 Przeczytanych: 1001 Szacuny: 11

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-01-26 14:31:51 Data rejestracji: 2005-04-05 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Wyniki siłowe - analiza	Trening dla zaawansowanych	42	2005-06-23 11:02:33
nie moge rozprostowac reki po intensywnym treningu bicepsa :(	Trening dla początkujących	25	2005-04-10 15:30:02
kreatyna po miesiacu cwiczen...	Odżywki i suplementy	23	2005-04-22 00:23:09
Co daje podciąganie na drążku?	Trening dla zaawansowanych	8	2005-04-08 13:10:57
ocencie czy dobry samoopalacz...	Zdrowie i Uroda	20	2005-07-23 12:31:12
glukoza.........	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-12-08 19:25:26
kupie 100 kg obciazenia...................	Targowisko	3	2005-12-04 14:45:50
czym sie rozni RYZ od PLATKOW RYZOWYCH ????	Odżywianie i Odchudzanie	12	2005-11-29 21:01:07
czemu wszyscy tak polecaja????	Trening dla zaawansowanych	18	2005-11-26 10:09:20
dobrze ulozone posilki........???	Odżywianie i Odchudzanie	9	2005-11-29 20:42:33
za szybka przemiana materi... :(	Odżywianie i Odchudzanie	11	2005-11-26 17:49:44
kółka do wyciągu.....	Trening dla zaawansowanych	4	2005-11-24 14:52:43
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	27	2005-11-14 09:06:47
co radzicie.............	Odżywki i suplementy	35	2005-10-21 22:22:10
tabletki przedłużające stosunek?	Zdrowie i Uroda	14	2005-07-15 23:30:41
SAMOOPALACZ.....wazne	Zdrowie i Uroda	17	2005-07-13 16:49:29
mezczyzna: woda toaletowa a perfuma CZYM SIE ROZNI?	Zdrowie i Uroda	5	2005-07-13 23:59:49
TREC: Dextrose powder czy maxcarb do kreatyny i bialka?	Odżywki i suplementy	3	2005-07-02 17:32:05
ocencie trening...	Trening dla zaawansowanych	7	2005-06-16 23:03:59
kreatyna, w czasie cyklu jeden dzien przerwy...	Odżywki i suplementy	9	2005-05-23 15:10:36
co ma najwiecej bialka?	Odżywianie i Odchudzanie	10	2005-05-17 18:34:45
jaka kreatyne na 2 cykl?	Odżywki i suplementy	4	2005-05-09 14:59:55
kreatyna...WODA	Odżywki i suplementy	11	2005-05-05 20:50:23
jak podtrzymac kreatyne pijac alkohol...	Odżywki i suplementy	11	2005-05-04 14:08:05
HMB czy KREATYNA ?	Odżywki i suplementy	12	2005-05-03 23:56:09
monohydrate, citrate, jabłczan, pirogronian...?	Odżywki i suplementy	3	2005-04-30 09:56:01
cynk, chrom, siarczan wanadu, witamina A, E, selen, molibden, niacyn, tauryna...	Odżywianie i Odchudzanie	7	2005-04-25 19:06:21
ile powinienem wazyc...? WAZNE	Trening dla zaawansowanych	7	2005-04-25 21:41:20
do oceny...	Odżywki i suplementy	3	2005-04-23 23:35:50
Dextroza z Tauryną 1,5kg ??	Odżywki i suplementy	18	2005-04-21 23:27:36

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dorcia - nowe foto str. 52	Galeria Zdjęć	2006-01-26 14:31:44
Dorcia - nowe foto str. 52	Galeria Zdjęć	2006-01-26 09:52:26
Sachem najlepszego!!!	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-08 20:47:45
glukoza.........	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-08 20:42:33
glukoza.........	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-08 20:24:35
Indeks glikemiczny + tabela	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-02 13:10:37
Ławka skośna	Targowisko	2005-12-02 09:53:58
czym sie rozni RYZ od PLATKOW RYZOWYCH ????	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-02 09:40:33
Tania omega-3	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-01 15:04:39
czym sie rozni RYZ od PLATKOW RYZOWYCH ????	Odżywianie i Odchudzanie	2005-12-01 14:59:15
czym sie rozni RYZ od PLATKOW RYZOWYCH ????	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-29 23:11:23
dobrze ulozone posilki........???	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-29 22:18:27
czym sie rozni RYZ od PLATKOW RYZOWYCH ????	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-29 21:33:24
dobrze ulozone posilki........???	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-29 21:28:16
dobrze ulozone posilki........???	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-29 21:06:21
czemu wszyscy tak polecaja????	Trening dla zaawansowanych	2005-11-28 11:30:36
za szybka przemiana materi... :(	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-28 11:25:29
czemu wszyscy tak polecaja????	Trening dla zaawansowanych	2005-11-26 17:44:25
kółka do wyciągu.....	Trening dla zaawansowanych	2005-11-25 11:02:42
biceps a gdzie zakwasy ?	Trening dla zaawansowanych	2005-11-17 21:03:03
biceps a gdzie zakwasy ?	Trening dla zaawansowanych	2005-11-17 20:56:30
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-17 20:20:28
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-17 14:42:45
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-17 14:31:16
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-16 21:37:33
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-16 21:29:20
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-15 20:37:59
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-15 19:57:26
Do Qazara.	Odżywianie i Odchudzanie	2005-11-15 17:52:49
ocencie trening............(zmienic cos?)	Trening dla zaawansowanych	2005-11-15 17:45:13

raczejkoks

Początkujący

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę