...
Napisał(a)
Witam mam pewin problem ... Mianowicei aktualnie robie mase i robic bede ja jeszcze przez ok rok czasu ... W mojej diecie dziennie wypijam ok 800 ml soku z marchwi robionego samemu przy uzyciu sokowirówki . Ostatnio moja matka zaczeła mi truc głowe ze taka ilosc jest nie zdrowa w latao ... gdyz podczas opalenia skory wyskakuja jakies plamy czy dziury na skórze ... Co robić ??? Moze jakis inny sok w diecie o znośnym IG ??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
pije od jakiegoś czasu ok. 600 ml soku marchwiowego dziennie, czyli z samego soku mam ~370% dziennego zapotrzebowania na wit. A
Dużo, ale czytałem, że organizm pobiera z B-karotenu tylko tyle witaminy A ile potrzebuje, więc chyba nie można w ten sposób doprowadzić do przedawkowania..
ciekawi mnie ta wypowiedź domera nt wątroby, o co chodzi, to jest szkodliwe?
Dużo, ale czytałem, że organizm pobiera z B-karotenu tylko tyle witaminy A ile potrzebuje, więc chyba nie można w ten sposób doprowadzić do przedawkowania..
ciekawi mnie ta wypowiedź domera nt wątroby, o co chodzi, to jest szkodliwe?
...
Napisał(a)
generalnie tu nie chodzi o pore roku a o karoten zawarty w marchwi jego nadbiar powoduje pomaranczowienie skory i bardzo obciaza watrobe. jak zauwazysz u sibie ze wewnetrzna strona dloni pozlokla ci albo zmienila barwe na zblizona do marchewki to zmniejsz ilosc soku czy marchewki w diecie.
Student Turystyki i Rekreacji
...
Napisał(a)
ja bym to nazwał 'okresem przejściowym' po którym skóra ładnie Ci zbrązowieje...
...
Napisał(a)
i lepiej spożywać marchew w postaci suruwek bo dostarczasz błonnik i nieszalej z fruktozą
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Czyli moge spokojnie spozywacz ten sok w takiej ilości ???
Spozywam ten sok by uzupełnic ww w diecie ... bo nie moge juz patrzeć na jedzenie !!! ... uzyskuje z niego brakujące ww i liczbie 80-90g ... spozywam sok w 2 i 3 posiłku ... moze podsuniecie mi jakis pomysł na sok z czegokolwie o w miare znośnym IG ... to bym wymienił te marchew [lub zmniejszył ilośc do 300-400 ml] na coś innego .... Bo powiem szczerze mama lekkiego Shiza z tymi ... Palmami na skórze :/
Spozywam ten sok by uzupełnic ww w diecie ... bo nie moge juz patrzeć na jedzenie !!! ... uzyskuje z niego brakujące ww i liczbie 80-90g ... spozywam sok w 2 i 3 posiłku ... moze podsuniecie mi jakis pomysł na sok z czegokolwie o w miare znośnym IG ... to bym wymienił te marchew [lub zmniejszył ilośc do 300-400 ml] na coś innego .... Bo powiem szczerze mama lekkiego Shiza z tymi ... Palmami na skórze :/
...
Napisał(a)
Nie traktuj tego soku jako uzupelnienie ww w diecie tylko witaminy i zmniesz troche bo nie ma co przesadzac.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Mój kolega w pracy przez ponad 6 miesięcy wypijał dziennie litrowy kartonik kupnej karotki (różniste smaki). Niestety nie zbrązowaiał a zżółkł (co za słowo ). Wyglądał jak podstarzały chiński nałogowy nikotyk-herlatyk. Tragedia...
Nie ilość a jakość...
...
Napisał(a)
Kiedys pilem dwa male kubusie dziennie(okolo 700ml) i robilem sie zolty! To przez betakatroten zawarty w marchwii, odradzam takie ilosci tego soku pij nie wiecej niz 500ml dziennie, i nie wliczaj tego do diety,to tylko uzupelnienie.
ZAKŁADY BUKMACHERSKIE
Zgarnij BONUS 40zł
www.bwin.com/?pid=1209&pt=2&language=9&mc=MGM-IY/cnHGpn65IIrXLuJlJw===
Polecane artykuły