...
jesli juz to ja bym brał to mono nie po ale na noc ~2-3g [ale ogolnie bym zrezygnował]
...
po co tyle kreatyny w jeden dzień
W dawkach np. xpanda masz podobną ilosc kretki dziennie jeśli bieżesz 2 razy dziennie a niektózi łączą to jeszcze np. z esterem
Mówiłem chce osiagnąć max z tego cyklu
A dlaczego by nie
Nierozumiem dlaczego nie zastosować takich dawek...zmarnuje sie
niewchłonie
nieee
to nie mono ze 10g dziennie organizm tylko przyjmie i to nawet nie
poza tym kiepsko to widze bez porannej porcji kretki
Faku mono po treningu bo wtedy najlepeij sie wchłania
W dawkach np. xpanda masz podobną ilosc kretki dziennie jeśli bieżesz 2 razy dziennie a niektózi łączą to jeszcze np. z esterem
Mówiłem chce osiagnąć max z tego cyklu
A dlaczego by nie
Nierozumiem dlaczego nie zastosować takich dawek...zmarnuje sie
niewchłonie
nieee
to nie mono ze 10g dziennie organizm tylko przyjmie i to nawet nie
poza tym kiepsko to widze bez porannej porcji kretki
Faku mono po treningu bo wtedy najlepeij sie wchłania

99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]
>>pozdro<<
...
pytający wie lepiej od odpowiadającego /inspirujące/
rób jak Ci się podoba /moje zdanie znasz/
rób jak Ci się podoba /moje zdanie znasz/
...
a Ci sie już obrażają
Sorki jeśli Was uraziłem i nie chciałem zeby to tak wyszło
Dzięki za info.
Jeszcze to przeanalizuje
Nie wydaje sie Wam ze za malo odstepu miedzy dawkami cell pumpa jak wezmne pzred i po treningu tylko
Sorki jeśli Was uraziłem i nie chciałem zeby to tak wyszło
Dzięki za info.
Jeszcze to przeanalizuje
Nie wydaje sie Wam ze za malo odstepu miedzy dawkami cell pumpa jak wezmne pzred i po treningu tylko

99% sukcesu to chęci... jeżeli je masz to witaj w klubie:]
>>pozdro<<
...
cze czym moge dorzucic jablczan cytruliny? do cell pumpa i mono?? aha i podajcie mi adres sklepu czarnego? oka;) thx
LoliTas
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!