alex007
czy mieso( filet z kurczaka) smazony na oliwie z oliwek jest ok to diety na mase ??
bo gotowanego juz nie moge jesc
bo gotowanego juz nie moge jescZycie to sztuka wyboru albo chcesz byc duzy albo maly ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1617
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Charon
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
5388
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
111118
Moze byc w koncu kotleta smazysz 10 min, chociaz lepiej na smalcu 
. Mozesz tez przez pare minut smazyc a potem dolac wody i dusic
. Mozesz tez przez pare minut smazyc a potem dolac wody i dusic Beatus, qui prodest, quibus potest
...
ziper69
Specjalista
Szacuny
74
Napisanych postów
16119
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
160511
Charon dobrze mówi lepiej na smalcu
...
Ralf20
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
66
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2752
Może kup se ten spray PAM czy jakos tak {tylko nie wiem czy u nas mozna go dostać}
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
66
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2752
Jest tu w sklepie po 24 zł:
Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu.
Zastosowanie: do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania.
Bezkaloryczny preparat do smażenia w sprayu.
Zastosowanie: do smażenia mięs, ryb, jajek, grilowania.
...
zakrześ
Ekspert
Szacuny
164
Napisanych postów
12853
Wiek
38 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
43234
a ja znowu wyskocze z dobrą patelnią teflonową albo elektryczny gril i pokłopocie
albo elektryczny gril i pokłopociejeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1617
patelenie teflonowe mam nawet dwie 
dzieki za pomoc ! sogi leca
nawet dwie dzieki za pomoc ! sogi lecaZycie to sztuka wyboru albo chcesz byc duzy albo maly ;)
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Jak juz chcesz smazyc to na smalcu, pam lub olejek kokosowy na oliwie tez mozna ale jest to malo ekonomiczne. Najlepiej tak jak napisal Zakrzes, na teflonie lub jakis grill elektryczny, piekarnik, kombiwar.
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
