Klatka piersiowa... ?

Witam
Jesli robie cwiczenia na klatke i po treningu boli mnie bardziej prawa strona klatki od lewej, to miesnie klatki rosna rownomiernie czy prawa strona bardziej sie rozwinie ? :>

a prostow wyciskasz
powino byc wrzystko git

staram sie prosto wyciskac, ale jestem prawo reczny i prawa reke mam mocniejsza i podczas wyciskania prawa idzie szybciej w gore, czym wykonuje wiekszy wysilek i prawa strona mnie bardziej boli :> mimo to klatka bedzie rosla rownomiernie ? :>

To ćwicz tak żeby sztanga szła równo, proponuję na początek zmniejszyć obciążenie i popracować nad techniką a mięśnie się odwdzięczą i jak już bedziesz "pchał" równo to nakładac ciężary.

A ile trenujesz już?
U początkujących to częste zjawisko - brak koordynacji, jedna strona silniejsza itp. Z czasem się wyrówna, jeśli zadbasz o poprawną technikę i równomierne wyciskanie.

dopiero zaczynam drugi tydzien chodze na silke :D

Nie chce siać strachu, ale ból w prawej stronie klatki piersiowej może być spowodowany jakimś problemem z sercem. Ból serca może promieniować na prawą strone. Nie chciałem w to u wierzyć póki nie poszedłem do lakarza z podownymi dolegliwościami. Warto to zbadać i wyjaśnić.

dzieki za wszystkie rady :)

mam podobnie, zawsze wieksza pompe czuje w lewej stronie, choc jestem praworeczny. Podobno to kwestia zaczepow miesnia, czego wynikiem jest roznica w wielkosci/wygladzie obu stron klatki. Spojrz na piersi kobiety- u nich tez jedna piers rozni sie od drugiej, podobnie jest ze stopami- jedna wieksza od drugiej. Po prostu- czlowiek jest pelny dysproporcji
W twoim przypadku (biorac pod uwage ktorki staz) zapewne przyczyna tkwi w technice. Tak jak napisali koledzy, zmniejsz cizar tak by moc go w pelni kontrolowac- nauczysz sie wtedy odpowiedniej techniki. Tylko pamietaj zeby nie byl to zbyt maly ciezar, bo wtedy techniki tez sie nie nauczysz
pozdro

dzieki Danielloo :)