Cuda na silowni... A moze super gentetyka...??

pragną, ale nie moką

lukomen soga byś dał, a jak tam bicepsy słyszałem, że zmniejszone znowu do 47, rekonwalescencja dobrze przebiega, co?

niestety do 46,5
chirurdzy byli niekompetentni sog

soga bym odbił jego mać ale nie mogę :(
a gdzie blizny na łapach? heheh
nie chcę dementować tych 46,5 ale jak nie jesteś wyższy ode mnie to masz wielkościowo podobne "armaty" do moich

nara !!!!!!!!!!!!

Zmieniony przez - czarny_86 w dniu 2005-05-03 00:27:08

Ile można przybrać w bicepsie itp ciekawostki są w tym topiku:

https://www.sfd.pl/temat169816/

Pozdro4all

Wortal na bicepsie mozna przybrac duzo... Tylko wiesz.. zalezy jak chcesz przybrac... A linka zaraz lukne...

Chodzi ile mozna przybrać w bicu w określonym okresie, a nie ile w ogóle

Można przybrac nawet więcej/szybciej niż tam napisałem, z tym że wtedy grozi to nabieraniem masy tłuszczowej więcej niźli potrzeba....

To troche indywidualna sprawa... np.kumpel byb już żulem prawie (wiecznie nachlany) ;) Prawie rok nie miał przyrostów a teraz tydzien nie pije i już 1cm przybył... hehe A tak na powage to 3 cm w łapie w miesiąc np.są dla mnie niewyobrażalne.... ale ok.1cm-1.5cm to zawsze wpadnie ;) Pozdrawiam

Nie opłaca się przybierać więcej jak 1 cm w msc - bo to murowane rozstępy na ramionach. Wiem po sobie (mi się zrobiły mimo że nie uzywałem sterydów).

Zresztą nie tylko na ramionach.

rozstepy zle wygladaja