Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-04-17 11:15:55
co?
Narazie moim celem jest 40cm w bicu, a w przedramieniu z 37
www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM
Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2005-04-17 11:49:31
co?
Trzeba sobie stawiać co jakiś czas małe cele
btw. Jak mierzycie przedramie, wyprostowana ręka czy kąt 90*
Zmieniony przez - Colter w dniu 2005-04-17 12:02:18
www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM
Ja mam 15 lat 89kg i 182cm wzrostu. W lapie mam 41cm a przy podnoszeniu 43cm To dobrze czy w miare
to samo jest z wyciskaniem na klate, wyciskam zalewie 75 kg, dla mnie jest to fatalny wynik, tym bardziej, że już w gimnazjum targają ponad 100, kiedyś 100 kg to był za***isty wynik, nieważne czy miałeś 20 czy 25 lat, a teraz za niedługo dzieci w podstawówce tyle będą targać, kiedyś bardzo mało osób ćwiczyło, teraz co drugi
Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-12-09 09:08:42
"Do okoła same śmiecie d***** ch**e..."