bcaa czy hmb przy redukcji

wlasnie konczy mi sie bcaa i sie zastanawiam czy moze nie kupic hmb, cudow nie oczekuje, ale chodzi mi czy hmb jest lepszym antykatabolikiem od bcaa, czy oplaca sie kupic i czy chociaz w malym stopniu pomoze w redukcji i pomoze spalic tluszczyk i poprawi twardosc miesnia

Można przy niemal każdej diecie.Mct to uniwersalny srodek spożywczy.
Trzeba tylko wiedzieć ze to tłuszcz a tłuszcz ma troszkę wiecej kalorii niz węgle i białko.jednak mct jest na tyle specyficzne ze niemal w całosci zużywane jest do produkcji energii, wchłania sie bardzo szybko.
Właśnie energetyka tłuszczu odpowiada za efekt podniesienia temperatury ciała(podobnie zreszta jak kazdy inny posiłek niemal).
Otóz mix białko/tłuszcz to podstawadiety tłuszczowej, np. ketogeniczej która przecież tak ostro pali zbędny balast
Mój mix stosowany był doraźnie.Jak znasz organizm to wiesz co mzoę się sprawdzić.
Zdr.

Z DOSWIADCZENIA MEGO JAK I WIELU INNYCH POLECAM BCAA

A NAJLEPIEJ BCAA+G FIRMY MRM WZGLEDNIE MC OLIMP
OBA SUPLE DOSKONALE SIE UZYPEŁNIAJĄ
A ICH DZIALANIE RAZEM JEST ZNACZNIE CIEKAWSZE NA REDUKCJI
BO WIADOMO ZE IDZIE CI O DZIALANIE ANTYKATABOLICZNE


NA EFEKTY DEDUKCYJN EPRZY HMB NIE LICZ

MRC bcaa-g wychodzi cenowo rewelacja

ja tam jako antykatab. kupuje tauryne
tania,dobra,sprawdzona

no to wezme bcaa olimpa, sonbaty nie ma u siebie mrm

ale kto inny ma np bimsalabim

Dokładnie.
Bcaa, ew. białko wpc.
Zdr.

jakie bcaa jest nalepsze i jakie sie najbardziej oplaca? I jaki jest faktyczny wplyw bcaa na rzexbe?

Wyzej jest napisane najlepiej wychodza Bcaa Mrm i Mega Caps Olimpa

Dokąłdny ich wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej to kwestia dośc kontrowersyjna.Nie chce mi sie szukać
jednak przydają się redukując katabolizm mięsni jaki występuje przy diecie z ujemnym bilansem kalorycznym.
Zdr.