SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Bubu5

8 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
8
otrzymanych szacunów
538
przeczytanych postów
8941
napisanych postów
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Zdrowie i Uroda

Bol glowy na silowni

mam powazny problem! jak bylem ostatnim razem na silowni gdy wykonywalem ostatnie cwiczenie szrugsy i nagle ciemno przed oczyma mi sie zrobilo i zaczela strasznie mnie bolec glowa,skronie az do kapturow!nie moglem nawet chodzic a przeszlo mi po
15 2004-12-06 21:24
Odżywki i suplementy

Jaki stack po treningu??

witam zaczynam cyklon na kretce i na stanie mam xtreme stacka z kaizena zastanawiam czylepiej go brac przed treningiem czy po??i jaki stack dokupic do tego??moze jakis potreningowy??wtedy bym brał przed treningiem xs a po??jak tak to jaki
5 2007-11-18 20:04
Odżywki i suplementy

Stack jaki??

troche juz tych kreatynek w zyciu sie najadlem!teraz zastanawiam sie jakie stacki zarzucic na kolejny cyklon!chce podzielic jeden przed treningiem drugi po treningu!jakie stacki były by optymalne w takim zestawieniu!jest tego masa a ostatnio nie
21 2006-11-03 20:27
Odżywki i suplementy

Boozer Teścia

zbliza sie cykl kreatynowy i chcialbym dozucic do niego jakis dobry preparat na podniesienia tescia!poniewaz jest tego wiele na rynku chciałbym jakis skuteczny zeby kasa nie poszła w błoto??
7 2006-10-30 21:35
Doping

Redukcja-spalacze,efka

7 2006-04-21 18:05
Odżywki i suplementy

Co po Xp i N2

wiec koncze w tym tygodiu cylkon na xp i nitrobolon 2 i zastanawiam sie co teraz zarzucic?! pod koniec kwietnia zaczynam redukcje a teraz zastanawiam sie jak narazie zminimalizowac spadki!czy kupic glutaminke- nacetylo-lglutamine czy moze jakiegos
5 2006-03-19 18:28
Trening dla zaawansowanych

Rowerek stacjonarny-aeroby

zamierzam kupic rowerek stacjonarny gdyz stary ledwo juz dyszy!w zwiazku stym mam pytanie do tych co sie znaja na temacie! mam na oku rowerek kettlera paso 100 basic line za 580zl!czy opłaca sie kupic za ta cene bo inne modele porazaja
1 2006-03-11 16:21
Odżywki i suplementy

Zenszen

mam pytanko ktory zen szen wychodzi teraz najlepiej cenowo??bo promocja na naturela sie juz skonczyla ewentualnie jakies mieszanki na wzmocnienie i pobudzenie!
14 2005-11-27 14:21
Odżywianie i Odchudzanie

Do poprawki, dieta?

witam!na poczatek kilka slów o sobie!ćwicze ponad 4 lata z przerwami (wakacje, czeste choroby itp). obecnie waze 95kg wzrost 178 troszke po wakacjach przybylo mi tluszczyku no i przerwa w treningu zrobila swoje!wracam na silke i chce zaczac od
5 2005-09-08 14:35
Odżywki i suplementy

Clout+

zbieram kaske na kloejny cyklon na kreatynce!wczesniej jechalem na cpx2 a na poczatku lipca skonczylem xpanda+cf!co byscie polecili na kolejny cykl!zastanawiam sie nad clout lub valut + no wlasnie co???a moze cos ciekawszego polecicie zamiast tych
16 2005-07-28 14:51
Odżywki i suplementy

Xpand + Creafusion - jak dawkować?

wiec tak 1 pucha xpanda i 1 creafusion! teraz mam pytanko jak lepiej brac! myslalem aby brac cf rano a xpanda przed treningiem 30 minet? ale jest tez opcja aby najpierw cf 2 porcje dziennie potem xpand 2 p/dziennie?!jak myslicie i co radzicie?!!
22 2005-03-24 17:09
Odżywki i suplementy

Czy dobrze??

od dluzszego czasu nurtuje mnie takie pytanko! z silki wracam okolo 21 i wypijam carbo nastepnie za 30 minut bialko a o 22 z minutami posilek(tunczyk),okolo 23.30 bialko i o 24 zma(domowe) czy cos byscie zmienili??czy w tym okresie zjedzenie 90g
7 2005-04-28 11:24
Zdrowie i Uroda

Antybiotyk-do znawcow

dostalem dzis antybiotyk na gorne drogi oddechowe sumamed 500mg mam go brac 1 tablete na 24h! jestem obecnie na cyklu xpanda i czy musze przerywac cykl i treningi???szkoda by bylo bo jestem w 3 tygodniu a ten antyboityk chyba nie jest az tak
5 2005-04-12 11:15
Odżywki i suplementy

BLAZE

to nowy spalacz san!co myslicie o tym spalaczu!jakie ma opinie na zagranicznych forach????czy ten srodek lepszy bedzie niz scorch???
69 2005-03-06 19:41
Odżywki i suplementy

Spalacz bez kofy?

znajomy ma 40 lat i jak to w tym wieku bywa brzuszek!nie cwiczy na silce ale moze go namowie!gra amatorsko w pilke!prosi o jakis spalacz tylko niestety nie moze brac kofeiny wiec wiekszosc spalaczy odpada!co byscie zaproponowali????
9 2005-03-31 20:41
Targowisko

Kreatyna 300g

jak w temacie kreatynke creapure http://www.allegro.pl/show_item.php?item=44561855
2 2005-03-13 20:24
NUTRIFARM&OLIMP

Dylematy

niedlugo zaczynam cykl na xpandzie + cp lub creafusion!wczesniej lecialem na 2 op cp i bylem zadowolony, zastanawiam sie czy teraz nie zarzucic cf gdyz mam do wykozystania jeszcze karnecik z olimpa?czy ktos bral cp i cf i ma jakies
11 2005-03-02 13:27
Odżywki i suplementy

BCAA czy WPC - co lepsze do redukcji?

powoli zaczynam zbierac suple na redukcje ktora zacznie sie po cyklu kreatynowym! zastanawiam sie nad jednym czy lepiej kupic bcaa czy dokupic wiecej wpc????
13 2005-02-23 13:11
NUTRIFARM&OLIMP

Jakie białko dla dziewczyny ?

kobita mnie molestuje zebym jej jakies bialko zamowil przy okazji realizacji kuponu!jakies nie za drogie do uzupelnienia diety bo zyla jestem aha i koniecznie smakowe?myslalem nad provitem 85 i pw 80?!
18 2005-02-15 19:08
ATLETA

Nowa firma

widzialem ze na stronce pojawila sie nowa firma bio tech! czy moglby ktos podac jakies info na temat tej firmy???
6 2005-01-17 22:20
Odżywki i suplementy

Gainer przed

tak sie ostatnio zastanawiam czy mozna by bylo wcinac gainera przed treningiem!zastanawiam sie poniewaz nie zawsze mam czas i obiad jem np:3 godziny przed treningiem!czy w takim razie bylo by uzasadnione brac gainera 30 mniet przed treningiem???
29 2005-01-12 16:56
Odżywki i suplementy

Pobudzenie

zona prosila mnie aby kupic jej cos na pobudzenie!od rana jak wstaje czuje sie ospala i malo energiczna!ma niskie cisnienie!multivitamine pije,kawe tez!ma 20 lat! zastanawiam sie nad zenszeniem???co radzicie!
26 2004-12-30 16:05
NUTRIFARM&OLIMP

Ponad 75lat

potrzebuje jakies preparaty dla babci ktora ma juz ponad 75lat! ma osteoporoze no i z pamiecia tez juz nie za bardzo jak w tym wieku u wiekszosci! myslalem o oseobloku! i jakis prozdrowotnych preparatach typu lecytynka powder czy likopen! a co
9 2004-11-23 18:58
Odżywki i suplementy

Iproxy

czy ktos mial do czynienia z tym srodkiem??? czy jest bezpieczny??? czy lepiej kupic moze proxylon???? czy ani jedna ani drugie i wybrac cos innego???jak tak to co???
7 2004-11-14 18:59
ATLETA

UR

son czy macie na stanie ultra ripped bez efki 180kaps.????i extensora 80???
6 2004-09-21 10:06
Odżywki i suplementy

Temperatura?

mam pytanie czy ultra ripped bez efki moze podnosisc temperature???bo od kad biore okolo 1,5 tygodnia mam ponad 37???czy to normalne???
5 2004-09-30 18:06
Odżywki i suplementy

CP+

czy moge wcinac cell pumpa ze spalaczem ktory zawiera kofeine(ur)???czy to nie zakloci wchlanialnosci kreatyny???
8 2004-09-20 17:19
NUTRIFARM&OLIMP

Co dodać do cyklu z Cell Pump ?

witam!zamierzam kupic cp orange 1 opakowanie i...!no wlasnie czy 2 kupic bezsmakowe czy moze do tego citro!co radzicie na cyklik???i prosze o rozpiske!wiem ze mozna 8 tygodni ciagnac jablczan ale zamierzam zrobic cykl 6-7 tygodni gora!
10 2004-09-15 12:50
Targowisko

Słuchawki

sprzedam słuchawki bezprzewodowe thomson saba nieuzywane(prawie) 20hz-20khz,50mw,100db,
0 2004-09-13 12:54
Odżywki i suplementy

Whey

megabol total whey czy uwazacie ze to bialeczko oplaca sie kupic bo cena jest kuszaca????
2 2004-06-10 22:18
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping PH - alternatywa dla SAA 2011-11-10 11:25
Doping PH - alternatywa dla SAA 2011-10-24 16:45
Doping PH - alternatywa dla SAA 2011-10-14 14:01
NUTRIFARM&OLIMP MIKOŁAJ OLIMP 2009 regulamin i zasady dogrywki strona 68 2009-12-28 13:05
Odżywki i suplementy Jaki stack po treningu?? 2007-11-18 21:13
Odżywki i suplementy Jaki stack po treningu?? 2007-11-18 20:30
Odżywki i suplementy Produkty ALRI - opinie stosujacych... 2007-07-03 14:55
Szybkie pytania bez logowania Ankieta z nagrodami - najlepsze Białka 2007-02-01 20:26
Odżywki i suplementy Poradźcie mi coś !!! 2007-01-26 20:44
Odżywki i suplementy MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs 2007-01-17 21:11
Odżywki i suplementy MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs 2007-01-05 21:31
Odżywki i suplementy Powazne pytanie kazda opinia bardzo wazna 2006-12-28 21:03
Odżywki i suplementy MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs 2006-12-26 20:19
Informator ŁÓDZKI ŁKS czy Widzew ? 2006-11-26 19:23
Odżywki i suplementy Który Stack wybrac z tych 8 które podałem ? 2006-11-26 17:52
NUTRIFARM&OLIMP promocja "hologramowa" Olimp 2006-11-26 17:36
Odżywki i suplementy woda czy mleko 2006-11-26 17:26
Odżywki i suplementy Białko warte zakupu ??? 2006-11-06 21:49
Pytania do obsługi sklepu █ OFERTA SPECJALNA - NAJLEPSZE CENY I DARMOWA WYSYŁKA 2006-11-06 21:47
Odżywki i suplementy Stack jaki?? 2006-11-06 21:30
Odżywki i suplementy Stack jaki?? 2006-11-05 20:47
Odżywki i suplementy Stack jaki?? 2006-11-05 17:17
Odżywki i suplementy Stack jaki?? 2006-11-04 16:10
Odżywki i suplementy Boozer Teścia 2006-11-02 20:28
Odżywki i suplementy Boozer Teścia 2006-10-31 20:22
Odżywki i suplementy ULTIMATE NURITION Whey supreme ? 2006-09-13 19:19
Informator ŁÓDZKI Gdzie kupić ławke skośną - York lub ABDOMINAL ? 2006-07-08 18:18
Informator ŁÓDZKI ŁKS czy Widzew ? 2006-07-08 18:16
Odżywki i suplementy Gainer-propozycje za SOGi... ;-) 2006-07-01 18:10
Odżywki i suplementy Gainer-propozycje za SOGi... ;-) 2006-07-01 17:20

Najnowsze publikacje

Odchudzanie

Czy jeden trening w tygodniu wystarczy by spalić tłuszcz z brzucha?

Zdrowie

Zaburzenia snu, a cukrzyca i rak

Fitplota

Jakie jest najlepsze ćwiczenie na szerokie plecy? Dorian Yates wskazuje numer jeden

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co drugi produkt dla maluchów nie spełnia norm WHO

Bubu5 8 Początkujący