Czy to dobra dieta??????

Chodzę jeszcze do szkoły więc nie mogę stosować jakieś super diety więc
wymyśliłem taką

6.50 śniadanie musli na mleku
11.20 kanapka z serem lub szynką i warzywami w szkole
ok 15.00 obiad {co mama ugotuje}
ok 17.00 tost z szynką i serem
ok 19.15 kanapki z pastą z łososia i białym serem lub indykiem z grahamką

ocencie tą dietę!!!!!!!!!!

saba poczytaj posty podwieszone
oblicz zapotrzebowanie i podaj proporcje

Dieta masakrycznie fatalna...POSTY PODWIESZONE

Poczytaj i opierajac sie o nie uloz jeszcze raz. Zacznij od zapotrzebowania a do szkoly/pracy to wiekszosc chodzi.

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-03-24 13:24:07

lubie takie diety

'ok 15.00 obiad {co mama ugotuje} '

skuteczna :)

Twoja dietaaa ejst do bani , widze ze nie czytałeś nic na temat układania diety , wiec staraj się rano jesc owsianke np z orzechami i rodzynkami , do szkoły zabieraj chelb razowy z twarozkiem wedlina serem , obiadzik mamy , siłownia potem ugotuj jakis ryzyk z mieskiem chudym a na kolacje zjedz sobie jakiego tunczyka z puszki :D