SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kreatyna na mnie nie dziala - co zrobic ?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5969

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 646
a ten xpand dobry jest?? Ile kosztuje i na ile starcza (wersja w kapsulach) ??

W odczuciu mężczyzn Raj polegał na tym, że Ewa nie miała się w co ubrać. :D

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
ale jak z kasa srednio to proponuje raczej cell pump ( 2 porcje dziennie) plus 5 g mono
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 646
a ten cell pump w kapsulach bedzie??

W odczuciu mężczyzn Raj polegał na tym, że Ewa nie miała się w co ubrać. :D

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 3230 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53403
Chlopaki jak to na 3 cyklach zrobiles 1 kg (1-0-0)??? Na samej diecie powinienes wiecej zrobic - jaki wniosek - masz zla diete!!

Trzymaj sie wysokich wegli np. 6g/kg + np. 200 g bialka + reszta z tluszczy
Dorzuc kreatyne i rosnij !!

Bóg, Honor, SFD

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 646
chodzi mi ze podczas brania krety przytyBem po 1kg. Pomiedzy braniem tez tyje 1kg wiec to nic dziwnego i dietka dobra jest

W odczuciu mężczyzn Raj polegał na tym, że Ewa nie miała się w co ubrać. :D

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3680 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 36374
Skad wiesz ze dieta jest ok ?

Siłownia PROGRES - Bytom.

www.pajacyk.pl

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 279 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2924
A koffa?
Ktoś tam napomknął że może blokować efekt kreatyny...

Nie ilość a jakość...

...
Napisał(a)
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 733 Napisanych postów 31016 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 11455 Wiek 44 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 83143
no chyba że chlejesz tyle kawy że ci wypłucze cały magnez z organizmu wtedy efekt na kretke bedzie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 279 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2924
A 2x200mg kaffy anydrytous na thermo powiedzmy o 7.00 i 14.00?
To już za duża dawka na krete czy jeszcze nie?

Nie ilość a jakość...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kalkulator BCAA

Następny temat

HMB a redukcja tkanki tluszczowej ?

electro
Polecane artykuły