Złamane śródręcze a treningi

Złamałem sobie śródręcze lewej ręki i mam w związku z tym pytanie:
mam do dyspozycji 2 motylki abs czy ten shit zniweluje chociasz troche spadki mięśni w czasie aż powróce na siłownie i czy wogule ciężko jest wrócić na siłke jak sie ma złamane śródręcze?? z góry dziękuje za odpowiedzi

spróbuj, nie masz nic do staracania przecież, ja po używaniu tego czegoś uzyskiwałem za***is.tą pompę, taką jaką nie udawało mi sie uzyskać przy treningu, ale używałem tego tylko z 2 tygodnie więc nic nie moge powiedzieć o efektach

ktoś jeszcze mógłby sie wypowiedzieć??

radził bym ci poczekać aż ręka się całkowicie wygoi, spadki na pewno jakieś będą ale ręka będzie zdrowa a o zdrowie trzeba dbać