bartekkk17
witam! ponieważ szukałem na forum i nie znalazłem, zadaję pytanie, otóż jaką dietę zastosować do odżywki WHEY AMINO 1000, cel- budowa masy czysto mięśniowej i spalenie tłuszczu
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1095
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- dieta do sprawdzenia + propozycja suplementów do oceny
- Dieta do sprawdzenie+suplementów
- Pytania co do łączenia suplementów z dietą
- Dieta oraz trening do oceny + dobór suplementów
- Dieta i Trening do oceny + pomoc w wybraniu suplementów
- Początkujący . Dieta i treningi do sprawdzenia . Porada dotycząca suplementów. POMOCY
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
koshmarek
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
551
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13632
>>MARECKI<<
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1095
no wiem ale chodzi mi o to że moja dieta wyglądała tak, że poza normalnym jedzeniem jadłem więcej potraw bogatbiałkowych i nie wiem czy coś ma się zmienić czy więcej węglowodanów czy jak
...
miloszmk
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
2286
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21699
nie znalazles bo masy nie zbudujesz redukujac tkanke tluszczowa. albo albo. chociaz mozesz jeszcze zrobic to w nielegalny sposob lub urodzic sie jeszcze raz jako cud natury.
Student Turystyki i Rekreacji 
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
551
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13632
Napisz jak wyglada dieta.Co,ile itd.
Jednoczesna budowa masy i spalanie fatu to ciezka kombinacja do zrealizowania.
Jednoczesna budowa masy i spalanie fatu to ciezka kombinacja do zrealizowania.
>>MARECKI<<
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1095
już mówiłem że nie stosuję żadnych specjalnych diet bo musiałbym siedzieć całymi dniami w domu i jeść. Normalne jedzenie (to co mama zrobi) w tym 2-3 razy w tygodniu jakieś bogatobiałkowe potrawy a tak to różne dania sobie przyrządzam białkowe.
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
w takim razie zapomnij o jakis sensownych efektach,przykro mi
Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
551
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13632
No niestety taki to sport,wymaga czasu i poswiecen.
>>MARECKI<<
...
qazar
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
733
Napisanych postów
31016
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
94344
ech dieta nie jest wielkim poswieceniem ciut wprawy i jest si
ciut wprawy i jest siBudujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
2286
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
21699
po czasie to nawet rodzynki sie chwyta w garsc w odpowiednich proporcjach
Student Turystyki i Rekreacji
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
551
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
13632
Mialem na mysli nie tylko diete
Z nia najwiekszy problem jest na poczatku
Z nia najwiekszy problem jest na poczatku
>>MARECKI<<
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
