Cykl - opinie. - Forum SFD

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Witam. Napisze tu swoj cykl i prosze o Wasze rady co do niego.

Rano 30min przed posilkiem: 5g mono + 5kaps glutagenix

Do 1, 2 i 3 posilku : 1kaps r-types

Po treningu: 5g mono, 0,5g/kg masy ciała carbo i 5 kaps glutagenix

30min przed snem: 3 kaps zma.

I mam takie pytanko, czy zostawic tak jak jest czy moze zrobic jakies zmiany z r-types i glutagenix? po treningu odrazu mono z r-types zamiast z glutagenix? Czy moze razem? Lub na noc glutagenix? Za pomoc dam sogi, dzieki.

Moderator działu Odżywianie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

nupel

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 37701

Status na forum Doradca i niewie ??

ale mniejsza z tym zostaw tak jak jets bo jest dobrze ! nieidze potrzeby zmian
ewentualnie kredke 30min przed treningiem z glutą a po treningu carbo

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Ja wiem tylko chcialem przeczytac rady tych co wiecej wiedzą

Moderator działu Odżywianie

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

moim zdanie jest dobrze - mam tylko jedną małą uwagę co byś w dzień wolny brał tylko 2kapsy ZMA - bo gdy nie ćwiczysz nie potrzebujesz tyle magnezu - i troszkę dłużej będziesz mógł pociągnąć kuracje

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Spoko, łapcie po sogu.

Moderator działu Odżywianie

...

k3ho

Ekspert

Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 48014

domer napisz po cyklu czy oplaca sie zapodac r-types

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6269 Napisanych postów 76019 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754787

Moge Ci napisac przed

Jak masz kase to tak, chociazby z uwagi na wlasciwosci prozdrowotne. Ale ja bym wola wydac te pioeniadze na co innego. Nie placilem za ten cykl wiec wiesz

Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-24 12:11:11

Moderator działu Odżywianie

...