SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

minąl jakiś czas

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5088

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 305 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11440


Witam. Poszedłem za radami i zacząłem ćwiczyć na masę i chciałem się zapytać czy idę w dobrą stronę Licze na porady. Mam 178 cm i 70kg wagi.

Tak wyglądałem wcześniej https://www.sfd.pl/temat156679/

A tak wyglądam dzisiaj zamieszcze 2 fotki. Bica i pleców
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1895 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36903
dobrze...prawie dobrze...mogłoby być lepiej...właściwie to tak sobie...w sumie słabo...źle...tragedia...dno

nie mów mi jak mam żyć bo za mnie nie umrzesz...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 305 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 11440


i plecki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 257 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 7648
moim zdaniem idź troche bardziej na wschód!!

Hans-"Żydzi! z okazji święta wielkanocy każdy dostanie po jajku"
Żydzi-"Hura!! Hura!!"
Hans-"tym oto metalowym prętem"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1045 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 8166
Cwicz, cwicz.

Nowoczesny Trening Ramion
http://www.sfd.pl/temat209192/

Specjalista w dziale "Nasze Zdjęcia"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3376 Wiek 112 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 51101
Kiedyś dałeś fotę przodem..teraz tyłem...nie da się za bardzo porównać...

Never Too Late
"Nie w szczepionkę k***O!!!"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 191 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3135
Slabiutko, lepiej wez sie pozadnie za trenowanie (nie bede pisal, ze koncentruj sie na plecach, bo pewnie slabiusio ze wszystkim) POZDRO i wytrwalosci zycze!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 569 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 14269
...nosisz pajączka?...

"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 331 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2920
plecki superrr

malymat

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 239 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 3430
Kicha jednym slowem.
Pocwicz dluzej z dobrym planem i dieta...

Moje aktualne foty
http://www.sfd.pl/temat169452/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 491 Wiek 37 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 17419
j/w

>>>Zapraszam do moich fotek<<<
http://www.sfd.pl/temat230831/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 819 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8216
hehe kadłub masz spory ale rączki odstaja jakbym se zapałki w kasztana powkuwał

...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Porownanie....

Następny temat

Fotki Qmpla

electro
Polecane artykuły