HST vs SPLIT

c*** z gainerem wazne ze to Macho

Nie ******l Zawodny ma racje, bo kozak kozaka pozna

przeciez lepiej pic to "cos" niz nic!, zreszta whatever kutfa okaze sie jak tam dziala po miechu, napewno cos pojdzie


ide spac:-*

czego to juz sie w tym kulturystycznym zyciu nie jadlo czy tam nei pilo wazne ze pojda z tego kalorie

A poza tym Blinkus to maczo

hehe jak tam uważata

SPAM!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

nie spam tylko maczo!!!!!! Macho powtarzaj glosno i wyraznie Blinkus to macho!!!!

Zawodny prosilem, to powazny post

stefanX no wyciskać 140kg bez rozgrzewki albo rozgrzewka gryfem to troche lipa, ale możesz przecież dobrze rozgrzać sie np. 80kg?
pozatym porządna rozgrzewka na początku i później takie rozgrzewki gdzieś 50% maxymalnego ciężaru wystarczają w zupełności i pozatym jakbyś 30min poświęcał w hst na klatkę to byś robił chyba z 10 seri co przy hst było by czymś nieprawidłowym prowadzącym do zajechania

zapomniałem jeśli chodzi o głosowanie to głosuje na HST bo właśnie go zaczołem a split hmmm szczerze mówiąc nawet nie wiem ocb

Zmieniony przez - CTA w dniu 2005-02-08 17:42:53

Blink no oki

A ja wczoraj mialem jechac juz piatki w HST ale zrezygnowalem i dzis na split sie przerzucam pojade klate z tricem ooo, a od nowego tygodnia rozpisze sobie plan

Weno mi wytłumaczcie ocb z tym splitem?