Maly czlowieczek z laska ;-)

bo to wlasnie jest roznica byc bezmozgim koksem ktory sie napina za byle co byc kolesiem ktory do czegos dazy poswieca sie i mimo ze laduje w sibie koks potrafi nad soba zapanowac, widac ze sok nie zzral mu mozgu i za to ma plus, szafa jedna rada ode mnie, kulturystyka to sport na cale zycie, daj sobie spokoj z koksem teraz, pocwicz z 6 lat na samych suplach a jak juz gospodarka hormonalna sie ustabilizuje wtedy przywal, zbij teraz mase tluszczowa ona jest Ci do niczego potrzebna sila nie pojdzie az tak gwaltownie w dol , kolana odpoczna od obcizenia masa, jesli planujesz byc stongmanem musisz i o takich rzeczach pamietac, nigdy nie bedziesz strongiem jesli stawy Ci siada, niech kosciec sie rozbuduje do konca w koncu nadal jestes nasto. Lykaj glukozamine cwicz na suplach a zejdziesz ze sceny z pucharem a nie z treningu na noszach. Powodzenia i wez sobie do serca rady , nikt tu nie chce dla Ciebie zle. Jesli masz byc dobry i masz predyspozycje to bedziesz, nie zbawia Cie te 3-4 lata gora 5

artlite
Siemasz Szafa no panna ładna nie wolno zaprzeczyć
Pozdrów ją od nas

bez obrazy ale człowieku masz 18 lat a twarz masz tak spuchnięta od koksów ze porazka , mi sie wogóle nie podoba jak Ty wygladasz , kupa mięcha bez wyglądu jakiej kolwiek definicji czy rzeźby ... i powaznie odłóz ten koks bo za pare lat będziesz sobie w borde pluł "po co ja to g**** brałem"... w tym wieku tak sie nakoksowac ... dla mnie kompletna bezmyślnośc... szkoda mi Cię naprawde ...

O widzę że tommy098 wypowiedź trochę w tym samym kierunku co ja w związku z tym....

Szafa_Zero: powiedz co sądzisz o tym aby jechać tylko na suplach odstawić syf i powiedz wprost czym sie aktualnie wspomagasz? hie??

Poza tym pamiętaj Pudzian mówił że Strongmen musi być wybiegany i wypływany a nie tylko sama masa. Robisz coś w tym kierunku
W strongmenie trzeba miec tez kondycje bo zawody trwają długo jest dużo konkurencji jedna po drugiej i trza się szybko regenerować w przerwach.

E E E Irka dziewczyna to opalona brunetka z lokami, więc do wymiany panna


hehe a na powaznie za***isty żywot masz teraz, łap sOga za mase i za panienke za***istą.

szafa zero - SOG

aniolek85 -- ziomek ale to przeciez tylko jest napisane na forum to ja mam to w dupie,to forum jest po to zeby sie wypowiadac pozytywnie i negatywnie

hehe aniolek lubi podobno wyrzezbionych facetow i ladne dziewczyny sadzac z nagabywania wiadomo co jej wpadlo w oko a tak od siebie dodam ze wyniki silowe nie szokuja przy takiej masie..koles ze mna trenuje rok starszy, 20 kg lzejszy i na serie sobie cisnie 11 razy 135...ale uwazam ze Twoje zdrowie i nic mi do tego jak sie bedziesz czul czy bedziesz sie trzymal trawy w moim wieku czy nie bedziesz pozdro dla Ciebie i slicznej panny

no i masz soga za psyche

Mi sie nie podobasz,ale to tylko moje zdanie.Twarz masz trochę jak bobas hehe bez obrazy