Nokolas
Teraz zaczynam cykl na kreatynie a moje pytanie brzmi kiedy lepiej brac kreatyne po treningu czy przed i te same pytanie dotyczy odnosnie tauryny dodam ze po treningu biore carbo. Z góry dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
75
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
668
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
teha0
Ekspert
Szacuny
438
Napisanych postów
2750
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
19611
obojetnie czy przed czy po, kretke pij z carbo
bad boy
...
muzyk
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
4168
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16830
Ja brałem i przed i po i tak też polecam. Mój znajomy kiedyś mailował z Dariuszem Śzukałą, to ten napisał mu że porcja po treningu jest ważniejsza.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
373
bierz na czco po przebudzeniu i po treningu najlepiej jakbys sobie jeszcze dokupil dextroze
...
Ekspert
Szacuny
438
Napisanych postów
2750
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
19611
po co dekstroza skoro ma carbo??
bad boy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
373
a no tak nie zauwazylem :>:PPPP a i chyba masz jakies bialko :>>>>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
