anarki111
Czy obwód łapy podaje się w ręce wyprostowanej czy w napiętej?
...
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1092
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
4309
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
995
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
17318
W napiętej 
Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje
...
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
84647
ktoś już ten rysunek dawał kiedyś.. 
poprawne mierzenie:
https://www.sfd.pl/1/images2004/20040928212226.gif
poprawne mierzenie:
https://www.sfd.pl/1/images2004/20040928212226.gif
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
208
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1051
a tak z ciekawosci...to czy lapa ma byc po treningu czy nie/
...
bambuss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
724
najlepiej miezyc zawsze o tej samej poze czyli np. rano po przebudzeniu :)
...
Merlinos
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
355
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2699
nie po treningu bo bedzie jeszcze napompowana krwią i zawsze jest wiecej tam o cent czy 2
...
Maciej_TBS
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
126
Wiek
26 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2960
teoria mówi 
jeżeli interesuje Cię pomiar bicepsu to napinasz ręke jeżeli to ma być pomiar tricepsu to prostujemy ręke jednocześnie napinając triceps 
...tak to jakoś szło
jeżeli interesuje Cię pomiar bicepsu to napinasz ręke jeżeli to ma być pomiar tricepsu to prostujemy ręke jednocześnie napinając triceps ...tak to jakoś szło ...
Hicior
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
878
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36744
Napięta ręk odrazu po przebudzeniu w najgrubszym miejscu:D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
