Motywacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

turok16

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1829 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32662

Dajcie porady jak sie zmotywować do trningu(to mój najwiekszy problem)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Daruj sobie całkiem kulturystyke jezeli przy takim stażu i rozmiarach nie masz motywacji.

...

Haldo

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 1545 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8575

kiedy zachodzę na siłownie i nie chce mi sie ćwiczyć... rozpoczynam trening normalnie, lecz kiedy znuzenie staje sie coraz bardziej denerwujące dokładam ciężary i ćwicze jescze bardziej intensywniej tak aby przełamać niemoc

Zawsze Skutkuje !!!

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!

...

Colter

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3045 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 30013

tak jak kloper

www.theanimalrescuesite.com - daj 6 misek pokarmu dla głodujących zwierząt!
www.thehungersite.com - daj 1,1 ciepły posiłek dla głodujacych na świecie!
www.therainforestsite.com - uratuj 10m2 lasów tropikalnych!
www.thechildhealthsite.com - pomóż chorym dzieciom!
http://www.pajacyk.pl/ - nakarm glodne dziecko
http://www.sfd.pl/temat209527/ - ZAPRASZAM

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

MIałem napisać dokładnie jak kloper.
Ja nie mam motywacji do ćwiczeń. Siłownia jest częścią mojego życia, nie potrafie sobie wyobrazić życia bez ćwiczeń.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

no racja, jak nie masz motywacji 'być lepszym' to daj sobie spokój..
wejdz naprzyklad tu https://www.sfd.pl/temat27980/ albo sam skorzystaj z wyszukiwarki

...

Hicior

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 878 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 36744

Teraz moja kolej.
1 Własna siłownia:
a)Dokup jakieś ciężary
b)myśl ile w nią kasy wpakowałeś i pomyśl czy warto teraz z tym kończyć
2 Klub:
a)Jeśli wykupiłeś karnet to pomyśl że dałeś za niego kase i nie możesz go zmarnować
A tak wogóle to pomyśl że chciałbyś być większy od swoich kolegów.

...

ZKS15

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1929 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 30754

siłka powinnes traktowac jak przyjemnosc a nie za kare cwiczyc

sam sobie musisz załozyc swój cel i do niego dazyc

Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych

...

Haldo

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 1545 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8575

"Daruj sobie całkiem kulturystyke jezeli przy takim stażu i rozmiarach nie masz motywacji" - Takim gadaniem na pewno nie dojdziemy do ładu. Chłopak jest młodszy pare lat od nas. W końcu każdy był w takim wieq, i wie co to znaczy jak sie niczego nie chce. Spotkałem sie z wieloma przypadkami gdzie młodsi ode mnie przyszli pare razy na siłownie i póżniej "sie znudziło". Jeśli naprawde chcesz mieć 42 w łapie to nic prostszego jak zmobilizować sie i dać sobie po dupie

. No ale to jush twój wybór

co nas nie zabije to nas wzmocni...
zmieniłem światopogląd od kiedy dowiedziałem sie że kwaśniewski to żyd!!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ja od początku wiedziałem czego chce. Poszedłem pierwszy raz na siłke i gdy zobaczyłem kolesi po 45 cm w bicepsach z łańcuchami na szyi wyciskający po 120 kg wiedziałem czego chce. To jest typowy leszcze który poćwiczy pare miechów troche na sfd posiedzi i śladu po nim nie bedzie bo mu się znudzi.

...