Brzuch

...

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Siema. Ćwicze troche czasu na siłowni. W sumie jestem zadowolony ale oprucz brzucha. Jest on bardzo odstający nie wiem o co chodzi. tkanke słuszczową mam bardzo małą. Mam bardzo duży brzuch. Nie wiecie co z tym mozna zrobić? Prosze o pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bahamut

Ekspert

Szacuny 144 Napisanych postów 7358 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 36022

Moze za duzo jesz i rozepchales żołądek dietami itp. Moze masz wade jakąs kręgoslupa(ze jest wgięty w łyk w strone brzuszną, przez co wypycha brzuch do przodu).

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie chyba, kręgosłup mam prosty. Kur** nie wiem co zrobić z tym brzuchem bez kitu. Jezeli ktoś wie coś na ten temat prosze o pomoc.

...

Macko17

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 225 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 6273

Słyszałem ze lewatywa moze pomóc...Coś mi takiego obiło sie o uszy

Ale nie wiem czy to prawda. moze niech znawcy sie wypowiedzą.

Pozdro

...

Marnypopis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 218 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 794

Masz cwiczenia:
-wznosy bioder
-spinanie brzucha
-unoszenie nóg bokiem
-sklony z uniesionymi nogami
- schynchronizowane nogi z tułownie (skłony)

3-4 tygodnie i powinno widac efekt

Deca, omka, ruska meta - pięć miesięcy na siłowni i wielka podnieta...

...