Szacuny
9
Napisanych postów
877
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2960
I tak wydaje mi sie ze jest to nie zdrowe dla serca stawow i ogolnej harmoni w tym wieku kiedy organizm dopiero sie rozwija a twoj jest juz praktycznie skrajnie wytrenowany!Bez odpowiednich bodzcow (wiesz o co chodzi) Nie bedziesz wtanie zrobic ze swoim cialem nic wiecej oprucz schudniecia doslownie schudniecia nie zrzucenia tluszczu i uzyskaniu pelnej definicji !!Pozdro
Szacuny
31
Napisanych postów
2160
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16842
siema powiem Ci tak:
duzy to Ty jestes ale nie wyglada to ladnie.Patrzac na twoje wyniki silowe to sa za***iste (nie patrzac na wage;))i ja na twoim miejscu zaczal bym ostro robic nogi(głównie przysiady) i trening strong man
bo jak Ty w tym wieku biezesz 160 na klate to stary wiecej jak Pudzian88-0
powaznie powinienes sie zastanowic nad tym co napisalem,jeśli zaś trenujesz tak tylko dla siebie to po co robić z siebie takiego (bez urazy)świniaka aczkolwiek widac ze cwiczyszale jest roznica miedzy kolesiem "wielkim"w miesnie a w tłuszcz Podobny jesteś z twatzy do Kuraśa
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
RkW
Majma
Szafa_Zero
PMO
Paszczak
Bernał
TaRdaS
)
Kasta18
sQzi
ale jest roznica miedzy kolesiem "wielkim"w miesnie a w tłuszcz
