Małe pytanie o mase

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1637

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ebo

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 62 Wiek 37 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 620

Witam mam małe pytanie od jakiegoś 1 miesionca zczołem trenować ćiężaryten sport mi sie dosyć spodobał po treningach ale mam jednom uwage chciałbym trenujonc własie ciężary zdobyć dużom mase mięśniowomchciałbym sie dowiedzieć w jaki sposub mugłbym osionnonc dużom mase.

<<<Bądź najlepszy w tym co robisz>>>

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

fryzyer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 70 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 964

stary ja proponuje najpierw nauczyć się pisowni j. polskiego, bo błędy które zrobiłeś przerażaja pewnie nie tylko mnie

...

Onkelfaka

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 3062 Wiek 36 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 29715

1. naucz sie psać
2. odpowiedź na twoje pytanie- dieta, trening, suplementacja, regeneracja itd....

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

...

wojtek4567

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 1601

jak rozumiec to ze trenujesz ciezary? chcesz byc sztangista czy miec duza mase? jesli chcesz miec mase to najlepiej wlacz sie do akcji treningu cyklicznego

...