anabolX
Czy jest ktos na kogo niepodzialalo HST ?lub jest ktos wyraznie niezadowolony z tego rodzaju trenowania?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1993
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29121
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Dast
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
524
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2888
mnie tez by zadowalało..ale to nie były tylko mieśnie...bo po wycieczce na wakacje spadło na stałe o 2 kilo...i od wtedy... ponad rok...nic sie nie ruszyło....no wiecie..tak bywa na tym świecie...może to i dobrze...może na starość nie będę narzekać na nadwage
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Dobrze ułożony i odpowiednio stosowany trening HST musi dawać efekty, tym większe, kiedy zadbasz o dietę, ew. suplementację, jeśli masz odpowiednio duży staż.
Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
ja ćwicze hst i działa za***iście 
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
ZKS15
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30754
Onelfaka a jakie dokładnie miałes przyrosty w sile i masie 
ja teraz zaczynam hst jestem na etapie roztrenowania
ja teraz zaczynam hst jestem na etapie roztrenowania
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
saib__
ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
20426
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
84647
Ja muszę w końcu zacząć, ale nie mam jakoś samozaparcia żeby siąść i ułożyć sobie plan, tym bardziej, że mój dzielony jeszcze całkiem dobrze na mnie działa.. 
Ale niedługo na pewno zacznę.. 
Ale niedługo na pewno zacznę.. Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
jutro robie 3 trening mikrocylklu 10-tek, w łapie poszło 1,4 cm , na wadze 2,5 kg, w wyciskaniu z 72,5 na 77,5
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1929
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
30754
wow efekty wymarzone
Rece nie pala mi sie do roboty nie bede robił za te pare złotych
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
34 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29715
ja też jestem niezwykle zaskoczony nie sądziłem że bedzie aż tak zapieprzało 
ps. fajnie widze zmienili sposob oceniania na przyznaj sog'a komus tam
saib_ odezwij sie na gg do mnie
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-10-22 20:06:01
ps. fajnie widze zmienili sposob oceniania na przyznaj sog'a komus tam
saib_ odezwij sie na gg do mnie
Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-10-22 20:06:01
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1993
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29121
Onkelfaka widze ze efekty swietne w takim razie i ja sprobuje HST
...
Napisał(a)
Fuckmaster
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
31902
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
94099
onkel - bardzo bezndzjejny ten system :/ wolalem poprzedni. ale juz niech bedzie
Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-22 20:10:51
Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-10-22 20:10:51
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1993
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
29121
Wszyscy ktozy stosowali HST niech napisza jakie mieli przyrosty masy i sily?
